Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Muilla tällaista?

    Eli silloin tällöin (kuten nytkin) kun en saa kunnolla unta saatan olla unessa hetken aikaa ja herätä luullen etten edes nukahtanut missään vaiheessa. Hetken päästä kuitenkin tajuan nähneeni unta tuona aikana. Yleensä kun tämä tapahtuu herään hyvin useasti unien välissä (n. 30min - 1h) välissä. Syy siihen miksi luulen etten edes nukahtanut on ajattelu unen aikana. Ajatteluketjussa ei siis ole muutosta riippumatta unesta tai en muuten vain tajua nukahtaneeni.

    Kun tämä tapahtuu olen usein stressissä ja ahdistunut eli yleensä kun en saa nukuttua hyvin. Mistä tämä johtuu? Voiko syynä olla pelkkä stressi? Onko kellään muulla ollut samankaltaista pätkivää ja kevyttä unta?
    264
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minkä ikäinen olet? Minkälainen päivärytmi sinulla on?

    Äänestä

    Juu minullekin käy tuollaista. Arkena heräilen yleensä ainakin pari kertaa yössä. Tämä alkoi joskus tammikuussa, ja johtuu varmaan nimenomaan stressistä, nimittäin jostain syystä minua alkoi ahdistamaan kaikki tämän vuoden alussa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    uneton4827 kirjoitti:

    Eli silloin tällöin (kuten nytkin) kun en saa kunnolla unta saatan olla unessa hetken aikaa ja herätä luullen etten edes nukahtanut missään vaiheessa. Hetken päästä kuitenkin tajuan nähneeni unta tuona aikana. Yleensä kun tämä tapahtuu herään hyvin useasti unien välissä (n. 30min - 1h) välissä. Syy siihen miksi luulen etten edes nukahtanut on ajattelu unen aikana. Ajatteluketjussa ei siis ole muutosta riippumatta unesta tai en muuten vain tajua nukahtaneeni.

    Kun tämä tapahtuu olen usein stressissä ja ahdistunut eli yleensä kun en saa nukuttua hyvin. Mistä tämä johtuu? Voiko syynä olla pelkkä stressi? Onko kellään muulla ollut samankaltaista pätkivää ja kevyttä unta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu