Olen laittanut merkille, että itselläni on hankalia keskittymisongelmia käyttäessäni silmälaseja (-7). Silmissäni tuntuu jonkinlainen raskas tunne käyttäessäni laseja. Tämän huomaa hyvin, kun ottaa lasit pois päästä, silmät tuntuu kuin vapautuvan kahleista, tuntuu vapaalta, kevyeltä. Myös piilolinssien kanssa on helpompi olla, mutta en halua käyttää piilolinssejä (muita ongelmia niiden kanssa).
En pysty keskittymään mm. lukemiseen, en tietokoneella olemiseen. Ilman laseja taas onnistuu, mutta ongelmaksi muodostuu, etten näe ilman laseja, niin heikko näkö. Keskittyminen häiriintyy sitten siinä, että joutuu olemaan liian lähellä kohdetta nähdäkseen, siristellä silmiä.
Samaa ongelmaa oli vanhoilla laseilla, ja nyt uusilla on edelleen samaa.
Niin ja tuli mieleen, että silmissä esiintyy lähityöskentelyssä lasien kanssa toisinaan jotain kramppeja tms, silmän takaosassa tuntuu kohtalaista kipua. Tällöin pitää ottaa lasit muutamaksi sekunniksi pois, ja tarkentaa katse johonkin, niin heti helpottaa.
Voiko hajataiton korjaus aiheuttaa tälläistä keskittymisongelmaa? Piilolinsseissäni ei muistaakseni ole hajataitonkorjausta.
En pysty keskittymään mm. lukemiseen, en tietokoneella olemiseen. Ilman laseja taas onnistuu, mutta ongelmaksi muodostuu, etten näe ilman laseja, niin heikko näkö. Keskittyminen häiriintyy sitten siinä, että joutuu olemaan liian lähellä kohdetta nähdäkseen, siristellä silmiä.
Samaa ongelmaa oli vanhoilla laseilla, ja nyt uusilla on edelleen samaa.
Niin ja tuli mieleen, että silmissä esiintyy lähityöskentelyssä lasien kanssa toisinaan jotain kramppeja tms, silmän takaosassa tuntuu kohtalaista kipua. Tällöin pitää ottaa lasit muutamaksi sekunniksi pois, ja tarkentaa katse johonkin, niin heti helpottaa.
Voiko hajataiton korjaus aiheuttaa tälläistä keskittymisongelmaa? Piilolinsseissäni ei muistaakseni ole hajataitonkorjausta.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ovatko lasisi liian vahvat? Se voisi aiheuttaa ongelmia.
Aika monet ihmiset tarvitsevat toiset lasit lähityöskentelyyn mm. tietokoneella. Kysy optikoltasi, olisiko sinulle mahdollisesti hyötyä päätelaseista.
Olen samaa mieltä edellisen kirjoittajan kanssa. Oireet kuullostavat siltä, että sinulla on liian vahvat miinuslasit. Se on yleisin silmien rasituksen ja silmistä johtuvan päänsäryn syy. Silloin olo tuntuu helpommalta ilman silmälaseja, vaikka näkö onkin huono. Monet optikot määräävät liian vahvat lasit.
Jos teet paljon lähityötä, on mahdollista, että silmissäsi on akkommodaatiospasmi liiasta lähityöskentelystä. Silmäsi jäävät kramppiin ja silloin näkötarkastuksessa silmät vaativat liikaa miinusta laseihin. Oireet helpottuvat vasta kun miinuksia vähennetään.
Jos lasisi ovat liian vahvat, varsinkin lähityöskentely vaikeutuu. Jos lähityötä tekee yleensäkin kaukolasien kanssa, se rasittaa silmiä. Kunnon lähilaseista on paljon hyötyä. Ne saattavat poistaa mahdolliset päänsäryt ja estävät akkkomosaatiospasmin synnyn.
Minä hankin vuosia sitten lähilasit, vaikka optikko ei niitä silloin suositellutkaan (ikää oli olevinaan liian vähän). Kun aloin käyttää lähilaseja tietokoneella ja lukiessa, silmien rasitus ja jatkuvat päänsäryt hävisivät täysin. Pystyin siis lukemaan myös kaukolaseilla ihan hyvin, mutta se rasitti silmiä. Kuullostaa ihan siltä, että sinäkin hyötyisit lähilaseista.