Sopivaa lajia etsimässä

30v_aloittelija

Olen 30v mies ja jonkin kamppailu/itsepuolustuslajin aloittaminen on alkanut kovasti kiinnostaa ja harmittaa, etten tullut kokeilleeksi jo vuosia sitten. Oon lueskellut kirjoista ja netistä eri lajeista ja useitakin kiinnostavia on kyllä löytynyt. Lajin pitäisi olla ennen kaikkea realistisesti käytännössä toimiva ja sellainen, että mikäli koolla ja painolla jotakin merkitystä on, niin että myös tällainen vähän pienempikokoinenkin kaveri siinä pärjää (keskivertoa lyhyempi, alle 80kg). Mulla peruskunto ja lihaskunto on ihan hyvä salilla käynnin ja lenkkeilyn ansiosta.

Mielenkiinnolla ja kiitollisuudella kuulisin suosittelujanne. :)

P.S. Ei mitään aselajeja, vaan aseettomia.

7

123

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Muista pitää hauskaa

      Vuosien kokemuksella sekä itsepuolustuslajeista että kamppailu-urheilulajeista suosittelen jälkimmäisiä.

      1. Valitse kamppailu-urheilulaji. Niihin kuuluu yleensä reilu urheiluhenki ja hyvä fyysinen treeni siinä missä muissakin urheilulajeissa. Itsepuolustuslajien juttuihin "nakkikioskijonosta" ym "uhkatilanteista" aikuinen ihminen kyllästyy nopeasti. Kamppailu-urheilu on mielenkiintoista ja kovaa peliä, mutta sitä voi aina pitää pelinä, jossa osaaminen punnitaan otteluharjoituksissa tai otteluissa eikä opettajien ja treenaajien egot ei pääse kasvamaan valheellisen isoiksi. (Jääkiekkoakaan ei opita tekemällä "jääkiekkotekniikoita", vaan pelaamalla ;))

      2. Valitse iso laji. Maailmanlaajuinen kansainvälinen toiminta ja iso toiminta Suomessa pitää treenit laadukkaina ja voit tarpeen tullen vaihtaa salia eikä sinun tarvitse vaihtaa lajia jos esim. muutat, treeniajat ei sovi tai haluat vaihtelua.

      3. Jätä väliin lajit joissa on "tuhansia tekniikoita" ja joissa opetellaan kaikkea mahdollista lyönneistö potkuihin, heittoihin ja lukkoihin sekä kuristuksiin. Todennäköisesti niissä et opi mitään kunnolla. (Vapaaottelu ehkä poikkeuksena koska siinä osaaminen testataan koko ajan.)

      4. Judo, brasilialainen jujutsu, nyrkkeily tai thainyrkkeily. Jokainen on omalla alallaan kuningaslaji, eksoottisempiin kikkailuihin en lähtisi. Nämä ovat testattuja lajeja, joista jokainen toimii omalla tontillaan (ja itsepuolustuksessa myös, jos fiksu aikuinen sellaista joskus tarvitsisi?) Jos energiaa riittää etkä osaa päättää, aloita kaksi lajia kerralla, mikä tahansa yhdistelmä edellisistä on omalla tavallaan järkevä.

    • Aloita maga

      Krav maga on puhdas itsepuoulstuslaji, mutta harjoittelussa myöskin sparrataan, laji käsittää kokonaisvaltaisen itsepuolustuksen eri alueet ja on käytännössä testattu eli kehitetty käytännön oloissa ja lajin metodit ovat osin ainutlaatuiset.
      Kilpalaji on urheilua ja ei välttämättä toimi itsepuolustuksessa ja kilpalajin harjoitelussa ei reaalitilanteita koskaan huomioida.
      Minulla on kokemusta monesta lajista, myös kilpalajeista ja ip-mielessä pidän Krav magaa yhtenä parhaimmista ja laji ei ole kuluttava kropallekaan, kun ikää tulee, niin korkeat heitot ja alastulot niistä, eivät välttämättä sovi, mutta Krav maga keskittyy olelliseen, eli puolustaudut ja poistut paikalta.

      • kolikkopussit

        Tässä vaihtoehtoja. MMA, bjj, karate,defendo, krav maga, jujutsu, kick-boxing, lukkopaini. Yksi tai useampi.


    • Jujutsuka

      Jujutsu on realistinen Taistelu laji. Sisältää vanhan japanilaisen aksentin, mutta tehty toimivaksi nykyihmiselle. Hyvä ilmapiiri. Monipuolinen ja kiinnostaa vielä vuosienkin päästä. mukana myös kamppailua, että pääsee kokeilemaan tekniikoita.

      http://www.youtube.com/watch?v=fBs6K2HCAJ8

      Heitot hallintaotteet, lukot, kuristukset, lyönnit ja potkut, asetekniikat, kaatumisharjottelu

      Ja laji parantaa myös fyysistä kuntoo. :D

      Harjottelu on mielekästä ja sisältää perinteisen vyö järjestelmän.
      Taso on erittäin korkealla ja Harjottelu on ennenkaikkea realistista ja tehokasta

      • hojo hojo

        Toimii kun treenaa 20 vuota. Anteeksi vain mutta koreografiaa riittää vaikka tanssii tähtien kanssa treeneihin.


    • ;D...

      Kilpalajit sopii niille jotka uskaltaa matsata. Itsepuolustuslajit sopii niille jotka ei uskalla kävellä kadulla.

    • Papua hihaan

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      138
      7785
    2. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      38
      1985
    3. Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena

      Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja
      Maailman menoa
      25
      1930
    4. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      91
      1643
    5. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      180
      1575
    6. Tunnekylmä olet

      En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p
      Ikävä
      107
      1030
    7. Oletko miten

      Valmis läheisyyteen?
      Ikävä
      49
      930
    8. Taisit sä sit kuiteski

      Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik
      Ikävä
      4
      919
    9. Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme

      Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri
      Ikävä
      28
      830
    10. Muistatko hänen

      Tuoksunsa? Saako se sinut syttymään? ❤️‍🔥
      Ikävä
      34
      812
    Aihe