Mikä avuksi korppukantapäihin?

Itselläni on myös kantapäät kuin korput. Ne halkeilevat ja ovat tosi kipeänä silloin. Nyt olen ottanut itseäni niskasta ja alkanut oikein hoitaa niitä. Teen aina kunnon jalkahoidon jalkaveitsellä ja raspaan ne ja raspaan aina "veitsihoidon" välilläkin n. kerran viikossa. Jalkavoidetta käytän aina hoitojen jälkeen ja joka ilta ja välillä aamuisinkin. Olen löytänyt nyt Schollin Protecting palm-voiteen ja schollin jalkakuorintavoiteen. Kokeilehan, liota jalat ja hoida kovettumat pois kunnon raspilla, tai jos käytät höylää, OLE VAROVAINEN, kun olet raspannut, rasvaa ja laita vaikka puuvillasukat yöksi jalkaan.
Kantapäiden hoito vaatii kärsivällisyyttä. Et saa niitä hetkessä kuntoon mutta jatkuva huolenpito auttaa. Samoin kun hoidat kasvot iltaisin hoida myös jalat.
Minulle on tullut jo tottumus siitä että ennen nukkumaan menoa rasvaan jalat. Jos joku ilta unohdan niin viimeistään sängyssä huomaan unohduksen ja käyn rasvaamassa jalat.
Tsemppiä!

Hei. Minulla korppuileviin halkeileviin kantapäihin auttoi seuraavat operaatiot: Menin apteekkiin, hain duoderm extrathiniä, ja shollin jalkavoidetta. Kotona varovasti liottelin jalkoja lämpimässä vedessä ja hohkakivellä hankasin pois paksua nahkaa( pitää varoa rikkomasta ihoa, infektiovaara). Veitsellä en suosittele leikkaamaan ko. vaaran vuoksi. Sitten kun nahka oli ohentunut, laitoin paksusti jalkavoidetta ja extrathinit kantapäihin ja nukkumaan.
Aamulla vain " laastarit" pois ja ylimääräinen voide pois, pumpulisukat jalkoihin, ja töihin. Toistetaan noin viikon, jolloin jalat yleensä ovat jo parantuneet, senjälkeen rasvausta ja varovaista hohkakivikäsittelyä aina tarpeenmukaan.
Lisänä itsellä oli koivuöljy, koska psori rikkoi nahkan ja halusin saada koivet kuntoon.

Kannattaa kokeilla. Apteekista varmaan neuvovat paremmin tuon jalkojen okluusiohoidon duodermillä, se on hivenen kallis, mutta tuo hyvää tulosta.

katso kohdasta "känsiä jalkapohjassa", vois vaikka samat menetelmät auttaa.