Aloitin tänään zypan lääkkeen syömisen ja olis kiva kuulla millasia kokemuksia muilla ihmisillä on kyseisestä lääkkeestä. Olen 35 ja tupakoinu yli 20 vuotta.
zypan
Satu
51326
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Moikka Satu !
Itselläni on myös Zyban kuuri päällä ja nyt mennään neljättä viikkoa.
Alkuoireina oli unettomuus, joka on tämän lääkkeen tavanomaisin sivuvaikutus.
Nukun yleensä noin 7 tuntia yössä ja noin viikko lääkkeen aloittamisen jälkeen unet vähenivät 5-6 tuntiin.
Aamuisin saatoin herätä viiden/kuuden aikaan täysin pirteänä eikä uni tuntunut enää mitenkään maistuvan.
Nyt unettomuus näyttää olevan menneen ohi, koska nykyään nukun helposti seitsämään ja aamuisin tuntuu, että voisin nukkua pidempäänkin jos vain saisin.
Niin itse olen polttanut 10 vuotta ja ikää on 27.
Ensimmäiset päivät jolloin olin täysin ilman tupakkaa olivat hankalia, mutta sen jälkeen jokainen päivä on ollut aina vaan helpompaa.
Käyhän aina välillä kertomassa täällä miten etenet lopettamisessasi :)
/Mike
Olen nyt 5 päivää syöny zypania ja huomena pitäis heittää tupakka pois. Kauhulla odotan huomista aamua : ( Kerrohan Mike kuinka selvisit ensimmäisen päivän?
Ensimmäiset päivät oli minulle vaikeita..En kuitenkaan halua luoda mitään suurempaa paniikkia, koska uskon että olet ihan oikesti päättänyt lopettaa ja tahdonvoimasi on lujempi kuin tupakan himo.
Ensimmäisen viikon ajaksi varasin pastillia ja purkkaa ihan älyttömästi.
Eli otin työpaikalle yhden ison purkkipussin ja pastillia ja kotiin myös sama satsi.
Oikeastaan kokoajan kolme päivää minulla oli purkka suussa ja se tuntui auttavan.
Purkassa on kuitenkin se haitta puoli, että se saattaa kerätä ilmaa mahaan kun päivän sitä jauhat...eli tiedät mitä se tarkoittaa :)
Nyt kun mennään viidettä viikkoa ei purkkaa eikä muitakaan aineita enää tarvi paitsi se lääke, jota meinaan ottaa kiltisti kuurin loppuun asti(14 päivää vielä).
Mitää takuuvarmaa kikkaan ei ole olemassa vaan jokaisella varmaan homma toimii erilailla.
Käy ihmeessä täällä kertomassa miten homma etenee ja jos tuntuu mahdottomalta niin täältä saa tukea.
Perjantai terveisin Mike
Kiittää vastauksesta : )
minullakin toi.vielä en ole päivää päättänyt,kertokaa ja kirjoittakaa kaikkea mahollista tästä,entä se unettomuus?ootteko turvautuneet unilääkkeisiin?ja mitä zypan kuurin jälkeen?entä se pelätty lihavuus?