Hillitöntä ahmintaa..

Ahmija

Hei!

Olen 23v nainen ja olen aina kärsinyt tämmösestä ongelmasta että ahmin aina yksin ollessani. Ihan sama mitä syötävää löydän, vaikka en edes siitä pitäisi niin syön sen ellei mitään hyvää ole käden ulottuvilla.. Joskus innostuin kuntoilusta ja terveellisestä syömisestä ja olinkin tosi hyvässä kunnossa ja nätin näköinen. Nyt oma peilikuva kuvottaa ja inhottaa kun vaatteet ei mahdu päälle. Lähes joka päivä päätän että nyt loppuu tämä hullutus ja alan taas syödä terveellisesti mutta aina viimeistään toisena päivänä tulee ahmintakohtaus ja sitten lannistun.

En edes ymmärrä mistä tämä voisi juontua, minulla on ihana avomies ja elämä on oikein mallillaan muuten mutta tämä kyllä masentaa aika pahasti. Onko kohtalotovereita? Kertokaa kokemuksianne ja kertokaa myös olisiko jotakin keinoa jolla voisin "parantua" ilman mitään kallonkutistajia tai lääkkeitä tms..

3

137

  • Hei!

    Vastaan tähän viestiin koska uskon, että aihealue koskettaa monia ja moni lukija samaistuu kertomaasi. On aina tosi surullista kuulla mitä yhteiskunnassa jatkuvasti jylläävä laihdutuspuhe ja kelpaavuusajattelu saavat meissä ihmisissä aikaan. Se aiheuttaa juurikin kuvaamaasi terveydelle ja hyvinvoinnille haitallista ajattelua ja toimintaa, missä liikkumisesta ja ruuasta tulee ylimääräinen stressin aihe. Liikkumisen ja syömisen tulisi olla rentoa ja joustavaa, luonnollinen osa elämää, eikä aihealue mikä valtaa kaikki ajatukset ja toiminnan elämässä.

    Siinä vaiheessa kun ajatukset jo pyörivät pakkomielteisesti oman kehon, ruuan ja liikkumisen ympärillä, on usein aika mahdotonta ja myös itseä kohtaan aika kohtuuton odotus selvitä yksin. Apua kannattaa hakea! Oikea osoite on oma perusterveydenhuolto oli se sitten työterveys, opiskelijaterveydenhuolto tai oma terveysasema.

    Meiltä Syömishäiriöliitosta saa tukea halutessaan nimettömänä ja matalalla kynnyksellä. Nettisivut löytyvät osoitteesta www.syomishairioliitto.fi ja somesta meidät löytää Instasta @syomishairioliitto tai FB facebook.com/syomishairioliitto

    Kaikkea hyvää!
    Terhi / Syömishäiriöliitto

Vastaukset

  • Hei!

    Vastaan tähän viestiin koska uskon, että aihealue koskettaa monia ja moni lukija samaistuu kertomaasi. On aina tosi surullista kuulla mitä yhteiskunnassa jatkuvasti jylläävä laihdutuspuhe ja kelpaavuusajattelu saavat meissä ihmisissä aikaan. Se aiheuttaa juurikin kuvaamaasi terveydelle ja hyvinvoinnille haitallista ajattelua ja toimintaa, missä liikkumisesta ja ruuasta tulee ylimääräinen stressin aihe. Liikkumisen ja syömisen tulisi olla rentoa ja joustavaa, luonnollinen osa elämää, eikä aihealue mikä valtaa kaikki ajatukset ja toiminnan elämässä.

    Siinä vaiheessa kun ajatukset jo pyörivät pakkomielteisesti oman kehon, ruuan ja liikkumisen ympärillä, on usein aika mahdotonta ja myös itseä kohtaan aika kohtuuton odotus selvitä yksin. Apua kannattaa hakea! Oikea osoite on oma perusterveydenhuolto oli se sitten työterveys, opiskelijaterveydenhuolto tai oma terveysasema.

    Meiltä Syömishäiriöliitosta saa tukea halutessaan nimettömänä ja matalalla kynnyksellä. Nettisivut löytyvät osoitteesta www.syomishairioliitto.fi ja somesta meidät löytää Instasta @syomishairioliitto tai FB facebook.com/syomishairioliitto

    Kaikkea hyvää!
    Terhi / Syömishäiriöliitto

    • eiköhän tullut selväksi.Ei samaa viestiä tarvitse kahteen kertaan laittaa.


    • Anonyymi kirjoitti:

      eiköhän tullut selväksi.Ei samaa viestiä tarvitse kahteen kertaan laittaa.

      Tuo on Suomi24:n ominaisuus. Joskus se näyttää saman viestin kahdesti. Noissakin on sama kellonaika.


suomi24-logo

Osallistu keskusteluun

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

Luetuimmat keskustelut

  1. Kuka maksaa ei-turvallisesta maasta tulevan pakkokatanteenin..

    ..eivät kai veronmaksajat Kelan ansiosidonnaisella päivärahalla? Vastuuton mokailija maksakoon mokiensa kulut itse! Se on Ruotsin risteilyltä tai Balk
    Maailman menoa
    95
    3123
  2. Järkyttäviä Paljastuksia Nikon TV-sarjasta

    Tänään se sitten alkaa, sarja nikosta ja katiskasta. Ennakkotietojen mukaan sisältö paljon ikävämpää kuin luulin. Niko käyttänyt huumeita jo 13 vuotia
    106
    2680
  3. Henna ja Tauski jälleen yhdessä onnellisina

    Kihlatkin hankittu. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/503fdd42-5bef-4519-ae07-de01ca6aa9ba
    24
    2265
  4. Suomi olisi itse tarvinnut kehitysapua

    suomen koronatalous ja sannan lahjarahat italiaan on kestämätön setti. Suomen julkinen ajetaan alas, teitä ei kunnosteta, omaa taloutta ei elvytetä..
    Maailman menoa
    184
    2088
  5. Sofian pätkä storyssa.

    Siellä taitaa känniläinen Stefu olla vieressä. Jotain rajaa Sofia!
    Kotimaiset julkkisjuorut
    74
    1434