Sain pari viikkoa sitten tietää olevani raskaana, ja heti on alkanut työasiat huolettamaan. Työskentelen lastenhoitajana kokopäiväisesti kolmelle lapselle (1, 2 ja 3v) ja työ on fyysisesti hyvin raskasta, kun lykin koko poppoota vaunuissa mäkiä ylös ja alas. Pukeminen, riisuminen, lasten nostelu yms saavat jo nyt hien pintaan. Vanhin lapsista painaa parikymmentä kiloa eikä nuorinkaan ole mikään keijukainen.
Tuleva talvi huolettaa, kun mahani rupeaa kasvamaan ja täytyy tapella lumikinosten keskellä ison mahan kanssa. Pelkään ennenaikaisia supistuksia ja synnytystä, kun täytyy ponnistella kovasti. Laskettu aika on kesä-heinäkuun vaihteessa, eli maha rupeaa tasaisesti kasvamaan alkuvuodesta eteenpäin.
Työnkuvaan kuitenkin kuuluu päivittäinen ulkoilu kerran-pari päivässä ja satunnainen retkillä käynti, enkä usko, että työnantajani on kovin tyytyväinen, jos noista asioista hirveästi lipsuu.
Miten olette itse selvinneet samankaltaisesta tilanteesta omien tai hoitolasten kanssa? Onko huoleni turha, jaksaako lasten kanssa olla kuten tähänkin asti? Auttaisiko tilannetta, jos vahvistaisin kuntoa hyvin etukäteen?
Tuleva talvi huolettaa, kun mahani rupeaa kasvamaan ja täytyy tapella lumikinosten keskellä ison mahan kanssa. Pelkään ennenaikaisia supistuksia ja synnytystä, kun täytyy ponnistella kovasti. Laskettu aika on kesä-heinäkuun vaihteessa, eli maha rupeaa tasaisesti kasvamaan alkuvuodesta eteenpäin.
Työnkuvaan kuitenkin kuuluu päivittäinen ulkoilu kerran-pari päivässä ja satunnainen retkillä käynti, enkä usko, että työnantajani on kovin tyytyväinen, jos noista asioista hirveästi lipsuu.
Miten olette itse selvinneet samankaltaisesta tilanteesta omien tai hoitolasten kanssa? Onko huoleni turha, jaksaako lasten kanssa olla kuten tähänkin asti? Auttaisiko tilannetta, jos vahvistaisin kuntoa hyvin etukäteen?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tietenkin hyvä kunto auttaa. Normaali raskaus ei ole mikään ongelma tuollaisessa työssä. Jos nyt ajatellaan, niin joku kolmen lapsen kotiäiti on aivan samassa tilanteessa ihan kotonaan, kuin sinä työssäsi. Nostella ja ponnistellakin voi ihan omien tuntemusten mukaan. Sitten, jos ponnistelusta aiheutuu kivuliaita supistuksia, täytyy miettiä tilanne uudelleen. En etukäteen huolehtisi asiasta muuten, kuin pitämällä kunnostani huolta ja syömällä terveellisesti.