Miten adhd testeihin? Mitä teen?

ettäsellasta

Musta tuntuu, että mulla on ollut adhd varmaan aina. Pienenä se ei kai niin haitannut, kun kaikkia vaan nauratti yli vilkkauteni ja kun puhuin ja tein hassuja juttuja. Koulussa asia ilmeni, ettei mihinkään pystynyt keskittyä ja uusien asioiden oppiminen ja ajantasalla pysyminen tuntui isolta sumulta joka yritti änkee mun päähän ja näkö melkeen menee, sama asia on siis vieläkin kun pitää johonkin asiaan oikeesti keskittyä ja miettiä, asioihin jotka eivät jollaintavalla tule luonnostaan. Heti kun tästä tilanteesta olen jotenkin päässyt lätkimään sumu päästä poistuu ja tuntuu että näkisi taas ja ei ahdista.

Aikasemmin se ei kauheesti haitannut tosiaan, mutta nyt olen kumminkin 22v kohta ja kaikki tuntuu niin kasvaneen. Yritän keskittyä ammatillisissa opinnoissani, mutta siitä ei tule yhtikäs mitään. Tuntuu että joka päivä kun menen kouluun tuntuu kun alottaisin taas ensimmäistäpäivää ja päähän alkaa taas sattumaan.

Työ jutut kusee enkä oikeastaan pysty pitämään mitään työtä oman lapsellisuuteni keskittömyyteni ja ahdistumuuteni tähden. Useimmat ihmis suhteeni ovat kaatuneet siihen kun olen liian raju puheissani ja tekemisissäni. Sanon kaiken mitä ajattelen ja sitten seuraavana päivänä ahdistun, että mitä tulikaan puhuneeksi.

Syön nyt masennuslääkkeitä koska välillä tuntuu että ei vaa kestä ja itsemurhaakin tulee mietittyä kun kaikki asiat on mennyt niin päin seinää. Yritän usein hillitä itseäni, mutta sekin saa minulle vain pään säryn ja ahdistun ja heti kun innostun minua on vaikea pysäyttää..

Miten pääsisin näihin testeihin? Haluaisin keskittyä asioihin. Uskon että minulla olis paljon potenttiaalia asioihin kunhan vain pääsisin eroon tästä sumusta joka valtaa mieleni niin kamalan usein.

1

388

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • diagnosoitu tapaus

      Kävele kouluterveydenhoitajalle ja pyydä lähete. Älä vaan odota mitään pikaparannusta, sillä paperityöt ja materiaalin keruu vievät aikansa. Pääset myös pissaamaan purkkiin, ehkä parikin kertaa. Jos sulla on masennusta, niin se pitää hoitaa erikseen. Lääkkeet helpottavat, mutta se ei taikasauvalla paranna kaikkea. Ihmissuhteissa joudut edelleen opettelemaan sitä itsehillintää, mutta muu turhautuneisuus voi vähentyä jos saat edes koulun, duunin ja kotityöt sujumaan.

      Rutiinit on tärkeitä, vaikka itse ainakin vihaan niitä. Jos oikeasti tahdot parantaa keskittymistäsi, niin voit aloittaa jo pyrkimällä säännölliseen elämään, koska väsymys ja päihteiden (myös energiajuomien!) väärinkäyttö aiheuttavat/pahentavat keskittymisvaikeuksia ja ne on joka tapauksessa suljettava pois ennen kuin sinulla voidaan diagnosoida ADHD/ADD.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!

      Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot
      Maailman menoa
      186
      17557
    2. Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois

      Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss
      Maailman menoa
      48
      10071
    3. Vasemmistoaate on aatteista jaloin

      Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?
      Maailman menoa
      152
      6144
    4. Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa

      Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman
      Perussuomalaiset
      46
      3240
    5. Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)

      Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.
      Maailman menoa
      22
      2929
    6. Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen

      Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.
      Maailman menoa
      34
      2891
    7. "Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa

      Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita
      Maailman menoa
      59
      2731
    8. Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!

      Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling
      Kotimaiset julkkisjuorut
      87
      2675
    9. Kenen luo menisit nyt

      jos se olisi mahdollista?
      Ikävä
      140
      1932
    10. Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen

      "Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen
      Maailman menoa
      49
      1921
    Aihe