LIIKUNTA

miten te niiku liikutte? :) oon miettiny et kumpi ois parempi, salitreenaus vai jumppa/zumba jne..?

kui paljon kaloireita te kulutatte sillon ku liikutte? :)

onko proteinipatukat terveellisii ku niis on 135 kcal..?
292
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

En laske kaloreita. Teen joka päivä 5-6 km sauvakävelylenkin ja käyn 2-3 kertaa viikossa salilla. Syön kasviksia, kalaa, lihaa, kanaa, kananmunia, äyriäisiä, pähkinöitä, juureksia ja hedelmiä. En koskisi kepilläkään proteiinipatukoihin. En syö sokeria, viljoja (valkoinen vilja, pasta, riisi, maissi) ja lisäaineita.

Äänestä
  • ihan tälleen kohteliaasti kysyn, miks sun pitää tul pätee ANOREKSIA sivulle sun upeesta ruokavaliosta. Luuletko et me muut ollaa tääl sillee "JEE IHAN MAHTAVAA SYÖT LIHAA JA KAIKKEE MITÄ ME EI IKINÄ VOITAS PISTÄÄ SUUHUMMEKAAN OLE ONNELLINEN IHIII", me salaa unelmoidaan normaalista elämästä, mutta meitä ei oikeestikkaan kiinnosta kun teidänlaiset matleenat tulee änkeen anoreksia palstalle. Meidän silmissä teidän ruokavalio on ihan helvetin iso ja täynnä fearfoodia.

    Sincerely, fuckin' joka ikinen anoreksiaa sairastava

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


fädis kirjoitti:

miten te niiku liikutte? :) oon miettiny et kumpi ois parempi, salitreenaus vai jumppa/zumba jne..?

kui paljon kaloireita te kulutatte sillon ku liikutte? :)

onko proteinipatukat terveellisii ku niis on 135 kcal..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu