Ajattelin kysyy täältä neuvoja, vaikka en syömishäiriöinen olekaan. Ongelmana on siis et paino ei laske. Kesän lopusta painoa tippunut n. 12 kg mut nyt laskua ei enää tapahdu. Pituutta on 167 cm ja painoo nyt joku 60 kg eli viel on tiputettavaa. Oon kokeillu olla minimaalisil kaloreilla, mut ei toimi, Oon kokeillu syödä enemmän eikä sekään toimi. Tuntuu et ruuansulatus ei toimi kunnolla. Kävelen tai uin vähintää tunnin päivässä, mut usein enemmän. Miten saan taas painon putoamaan??
Paino jammailee
neuvojatarvitseva
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.