Laskemaan veren sokereita ? Lihaskuntoharjoittelun väitetään näin toimivan. Onko kokemuksia ?
Jos toimii muilla, niin aloitan saliharjoitukset.
Olen siis D2.
Jos toimii muilla, niin aloitan saliharjoitukset.
Olen siis D2.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Auttaa ainakin minulla. Treeninä tunti kolmesti viikossa. Nostan treenin aikana pulssin 7 kertaa minuutiksi tappiin ja muu aika löysemmin.