aattelin kysyy et onks mtn ruokaa mikä vähentää mahan turvotusta? tai liikuntaa ? vähästäki sokerimäärästä maha turpoo, nuo lantioluutmitkälie menee piiloon sen seurauksenaki ja maha näyttää yhtäkkii karseen isolta! :(( mahan suuruus ei siis kauheest haittaa vaa se turvotus!
turvotus!!! ARGH
turqqq
6369
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mullakin turpoaa maha älyttomän nopee ja helposti melkee normi ruuista. Luullaan että se on kaasua/ilmaa. Koita piereskellä ja helpottaa siihen se et käsillä työntää mahaa ylhäältä alaspäin.
Turvotus johtuu aliravitsemuksesta. Se helpottaa ajan myötä, kun alkaa syömään kunnolla. Nopeasti se ei mene ohi, mutta kun keho on ollut jonkin aikaa normaalipainossa, alkaa turvotus helpottaa!
kunnolla, ja siihen auttaa vain aika ruoka. Apteekista myydään ruuansulatusta auttavia kapseleita, muistaakseni Nogasin. Maitohappobakteerit auttavat myös, Gefilus-jugurtit yms.
Mulla Nogasin teki entistä hullummaksi! Maitohapot ei auttanut mitään, kokeilin monia erilaisia.
Itse en voi syödä mitään, siis yhtään mitään mikä sisältää sokeria. En myöskään vaaleaa leipää, perunaa, riisiä jne joissa on karbohydraattia. Jos syön, saan niin valtavan turvotuksen ensin, ja sitten parin-kolmen päivän todella kivuliaan ripulin! Vatsaan tekee niin kipeää, etten voi muuta kuin maata kippurassa. Joskus jopa itken kun sattuu niin! Ja kyse ei ole laktoosi-intoleranssista eikä keliakiasta.
Olen ollut vuosia hiilihydraatittomalla ruokavaliolla, ja enää en voi syödä mitään hiilareita!
Aliravitsemus turvottaa, kyllä. Myös ilman muodostuminen turvottaa. Kannattaa varoa kaalia, raakaa porkkanaa, paprikaa, herneitä, papuja. Kaikille ne ei sovi, varsinkaan jos on syömishäiriö ja maha "pilalla". Itse en tiedä voinko koskaan enää syödä mitään hiilareita. Joskus kokeilen esim. yhden karkin tai suklaapalan, ei käy.
Niin ja vielä makeuttamisaineet, ne turvottaa! Niitä on mm. sokerittomissa karkeissa, limsoissa ym. Stevia on asia erikseen.
Tarkoitatko, sillä että aliravitsemus turvottaa, pallomahaa vai nesteen kertymistä koko kroppaan?
Kumpaakin.