laihtuminen

mä laihdutin vuosi sitten ensin Atkinsilla: luin kirjoja, otin netistä selvää ja liityin keskusteluun Yahoossa..No sit tulin laiskaks, en jaksanu tehdä ruokia kuten siinä olisi pitänyt. Ja kun tykkään sekä riisistä että perunasta. Paino putosi nopeasti 15kg, mutta lopetettua tuli puolet takaisin.

Toukokuun puolivälissä sain ystävältäni paionvartijat-CDn. Siihen olen kirjannut joka suupalani, vaikka sitten meneekin yli tai ali päivän pistemäärän. Kesällä oli 6vkoa kun paino ei liikkunut minnekkään, syynä ilmeisesti siideri grillillä tai jäätelöt, tiedä häntä... Painoa on lähtenyt 7-8kg ja vaatekoko on pienentynyt 2lla. Pienistä lipsumisista en ota pulttia, vaan kirjaan ne tunnollisesti.. Ja jatkan tätä kunnes pääsen n.75-80kiloon. Ja ens kesänä oon takuulla jo siinä.

Muille laihduttajille tsemppiä :D
1344
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hienoa, onnitelut sinulle ja tsemppiä!
Itselle pitää antaa anteeksi myös hairahdukset, eiks niin. Koska elämä on kuitenkin täynnä kaikkia ihania syömä-juttuja, mutta jatkaa seuraavan päivänä taas tarkkailua. Toivon todella että onnistut, hyvää syksyn jatkoa sinulle!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Juustosuikero kirjoitti:

mä laihdutin vuosi sitten ensin Atkinsilla: luin kirjoja, otin netistä selvää ja liityin keskusteluun Yahoossa..No sit tulin laiskaks, en jaksanu tehdä ruokia kuten siinä olisi pitänyt. Ja kun tykkään sekä riisistä että perunasta. Paino putosi nopeasti 15kg, mutta lopetettua tuli puolet takaisin.

Toukokuun puolivälissä sain ystävältäni paionvartijat-CDn. Siihen olen kirjannut joka suupalani, vaikka sitten meneekin yli tai ali päivän pistemäärän. Kesällä oli 6vkoa kun paino ei liikkunut minnekkään, syynä ilmeisesti siideri grillillä tai jäätelöt, tiedä häntä... Painoa on lähtenyt 7-8kg ja vaatekoko on pienentynyt 2lla. Pienistä lipsumisista en ota pulttia, vaan kirjaan ne tunnollisesti.. Ja jatkan tätä kunnes pääsen n.75-80kiloon. Ja ens kesänä oon takuulla jo siinä.

Muille laihduttajille tsemppiä :D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu