Onko minulla MS?

Ja minua pelottaa kovasti.. että mikä minulla on..

Lisään vielä että minulla on silmät kipeet ja välillä sumenee. Silmälääkärissä olen käynyt ja kaikki on ok.
Minua pelottaa kovasti.. että mikä minulla on.. ja itkettää paljon.

Voisiko olla henkinen syy näihin vaivoihin? Oletko masentunut ja/tai ahdistunut? Tulee mieleen vaan kun kirjoitit näin:

"Olen usein allapäin enkä jaksa nähdä kavereitani".

"On muutenkin koko ajan voimaton olo. Eikä jaksa tehdä mitään"

"Olen tosi huolissani, en kai minä kuole näin nuorena?"

"Minua pelottaa kovasti.. että mikä minulla on.. ja itkettää paljon."

Sinulla on siis huono olo henkisesti ja mietit paljon mikä sinulla on. En tarkoita pahalla mutta tuo kuulostaa masentuneisuudelta ja mahdollisesti ahdistuneisuushäiriöltä. Kun kerran mietit noin tarkkaan että kuoletko. (ms-tautihan ei ole tappava sairaus) muutenkin kuulostaa että kannat huolta terveydestäsi mikä viittaa masentuneeseen mielialaan. Ms-tauti on usein ensimmäinen pelko henkilöillä jotka ovat masentuneita ja kärsivät "selittämättömistä" ruumiillisista vaivoista.

Ekana kannattaa kyllä mennä lääkäriin ja selvittää voisiko kyseessä ollakin fyysinen sairaus. Ne pitää aina sulkea pois eikä tämän viestin perusteella voi tehdä johtopäätöstä siitä mikä syy olotilaasi on. Vain ammattilainen voi sen sanoa.
Jos kyse on henkisestä puolesta niin sitten kyllä siihenki löytyy tukea! Monesti henkiset ongelmat oireilevat somaattisella tavalla. Enkä tarkoita vähätellä mutta yleensä vaan näin tuppaa olemaan.

Ja ainahan voi yrittää ehkäistä MS-tautia.

D-vitamiinin puute ja MS
https://sites.google.com/site/erkkikuure/d-vitamiinijams

D-vitamiinin vaikutukset ihmisen terveyteen ovat huomattavan laajat, Oxfordin yliopiston geenitutkimus kertoo. Sen mukaan D-vitamiini vaikuttaa mm. MS-tautiin, nuoruustyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin liittyviin geeneihin sekä yli 2000 muuhun geeniin. Genome Research -lehdessä tutkijat kertovat DNA-sekvensoinnin avulla löytäneensä ihmisen genomista 2 776 paikkaa, joihin D-vitamiinin reseptoriproteiini sitoutuu, ja havaitsivat niiden kasautuvan monien autoimmuunitauteihin liittyvien geenien lähettyville. Havainto viittaa siihen, että D-vitamiini saattaa vaikuttaa mm. SLE-taudin (systeeminen lupus erythematosus), nivelreuman ja useiden syöpien syntyyn. Tutkijat havaitsivat lisäksi D-vitamiinin vaikuttavan huomattavasti 229 geenin aktiivisuuteen, joista mm. IRF8-geeni on yhdistetty MS-tautiin ja PTPN2 nuoruustyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin. D-vitamiini vaikuttaa hyvin monien sairauksien kehittymiseen. LÄHDE: Uutispalvelu Duodecim


Vuoden 2012 ECTRIMS-kongressissa Sreeram Ramagopalan Oxfordin yliopistosta kertoi uusista D-vitamiinia koskevista tutkimustuloksista. Britanniassa on todettu selkeä yhteys riisitaudin ja MS-taudin välillä: jos on sairastanut riisitaudin, MS-taudin riski suurentuu 2,4-kertaiseksi. Ramagopalan esitteli myös tutkimusta, jossa on osoitettu, että T-lymfosyyttien D-vitamiinireseptorit alkavat toimia kunnolla vasta kun D-vitamiinipitoisuudet ovat nykyisen viitealueen (mikä viitealue on käytössä ?) suurimman kolmanneksen alueella.

New randomized controlled trial says, vitamin D prevents and delays multiple sclerosis
http://blog.vitamindcouncil.org/2013/01/10/new-randomized-controlled-trial-says-vitamin-d-prevents-and-delays-multiple-sclerosis/

10 µg (mikrogramma) = 400 IU tai KY (kansainvälinen yksikkö)

10 ng/ml = 25 nmol/L

The multiple sclerosis D-lemma
http://blog.vitamindcouncil.org/2013/02/16/the-multiple-sclerosis-d-lemma/


Month of birth linked to immune health and multiple sclerosis
http://www.vitamindcouncil.org/month-of-birth-linked-to-immune-health-and-multiple-sclerosis/


"Neurologit toteavat, että MS-tautia esiintyy eniten 45 leveysasteen pohjoispuolella, jossa aurinkoa saadaan vain vähän ja väestö potee yleisesti D-vitamiinin puutetta. Suomi sijaitsee leveysasteiden 60 ja 70 välillä.

Ensimmäisessä tutkimuksessa mitattiin 98 MS-potilaan ja 17 terveen verrokin S-D-25. Verrokkien keskiarvo oli 90 nmol/l ja lievää tautia sairastavien potilaiden keskiarvo oli 85 nmol/l, mutta vakavasti sairaiden vain 52,5 nmol/l (taulukko 1). Huom! Olen muuttanut yksiköt meillä käytetyiksi (nmol/l).

MS-taudin vakavuusaste (EDSS score) korreloi käänteisesti S-D-25:n kanssa (Kuvio 2).

Toisessa iranilaistutkimuksessa mitattiin 200 MS-potilaan S-D-25. Sen pitoisuutta verrattiin masentuneisuuteen ja väsymykseen. Tulosten mukaan lähes puolet potilaista poti D-vitamiinin puutetta. Mitä suurempi puutos oli, sitä enemmän esiintyi masentuneisuutta.

Iranilaiset tutkimukset tukevat Turun yliopistoklinikan neurologien tutkimusta, jota johti dosentti Merja Soilu-Hänninen (viite 20). Siinä D-vitamiinilisä (yli 70 mikrogrammaa päivää kohti annettuna) lievensi taudin oireita ja hidasti sen etenemistä. Uudempi turkulainen D-vitamiinitutkimus osoitti, että D-vitamiinilisä lievensi taudin oireita sitä enemmän, mitä vakavampia ne olivat. MS-potilaille ei riitä viranomaissuosituksen mukainen määrä, vaan tarvitaan ainakin kymmenkertainen päiväannos."
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=2540

Vastikään todettiin, että lapsuuden riisitaudilla eli D-vitamiinin puutteella on yhteys MS-tautiin. Nykyisin suositellaan 50µg D-vitamiinia päivittäin. Suositus koskee myös potilaiden lapsia, joilla tautiperintöä voidaan mahdollisesti estää.

LÄHDE:
Virpi Leppä tutkija, Suomen molekyylilääketieteen instituutti, Helsinki
Juha Multanen neurologian erikoislääkäri, MS-neuvola, Helsinki

New study finds that in Iranian patients with MS, those with severe MS had mean vitamin D levels of 21.5 ng/ml, while those with a milder MS had mean vitamin Dlevels of 33.6 ng/ml.
Check out the study:
http://www.vitamindcouncil.org/vitamin-d-news/vitamin-d-levels-correlate-with-ms-disease-severity-in-new-iranian-study/

"This is a real hot topic. Vitamin D is without doubt one of the environmental factors that plays an important role in the pathophysiology of MS, and it may also have a treatment role."
http://www.medscape.com/viewarticle/812045

More and more research is showing that vitamin D can help with prevention of multiple sclerosis. But how exactly does it work?
http://www.vitamindcouncil.org/blog/how-does-vitamin-d-work-in-multiple-sclerosis/

http://pullapoliisi.blogspot.fi/2013/10/ms-tauti-ja-tulehdusta-vahentava.html

No oliko?

D-vitamiinin riittämätön saanti lisää riskiä sairastua parantumattomaan MS-tautiin. Suomessa on tutkimusten mukaan kaikilla lähes vuoden ympäri kohdusta hautaan merkittävä D-vitamiinin puutos (veriarvot 100-150 nmol/l) alittavat tasot, johtuen Suomen lyhyestä kesästä ja talvella lisäravinteena nautitun D-vitamiinin riittämättömästä korvaushoidosta. Edelleen suurin osa suomalaista EI syö lainkaan D-vitamiinia purkista. Tutkimusten mukaan riittävä annos on 50-150µg/vrk, riippuen iästä ja koosta.

D-vitamiinin vaikutukset ihmisen terveyteen ovat huomattavan laajat, Oxfordin yliopiston geenitutkimus kertoo. Sen mukaan D-vitamiini vaikuttaa mm. MS-tautiin, I-tyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin liittyviin geeneihin sekä yli 2000 muuhun geeniin. Genome Research -lehdessä tutkijat kertovat DNA-sekvensoinnin avulla löytäneensä ihmisen genomista 2 776 paikkaa, joihin D-vitamiinin reseptoriproteiini sitoutuu, ja havaitsivat niiden kasautuvan monien autoimmuunitauteihin liittyvien geenien lähettyville. Havainto viittaa siihen, että D-vitamiinin riittämätön saanti vaikuttaa mm. SLE-taudin (systeeminen lupus erythematosus), nivelreuman ja useiden syöpien syntyyn. Tutkijat havaitsivat lisäksi D-vitamiinin vaikuttavan huomattavasti 229 geenin aktiivisuuteen, joista mm. IRF8-geeni on yhdistetty MS-tautiin ja PTPN2 I-tyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin. D-vitamiinin puute vaikuttaa hyvin monien sairauksien kehittymiseen.
LÄHDE: Uutispalvelu Duodecim

Vuoden 2012 ECTRIMS-kongressissa Sreeram Ramagopalan Oxfordin yliopistosta kertoi uusista D-vitamiinia koskevista tutkimustuloksista. Britanniassa on todettu selkeä yhteys riisitaudin ja MS-taudin välillä: jos on sairastanut riisitaudin, MS-taudin riski suurentuu 2,4-kertaiseksi. Ramagopalan esitteli myös tutkimusta, jossa on osoitettu, että T-lymfosyyttien D-vitamiinireseptorit alkavat toimia kunnolla vasta kun D-vitamiinipitoisuudet ovat nykyisen viitealueen (mikä viitealue on käytössä ?) suurimman kolmanneksen alueella.


Vastikään todettiin, että lapsuuden riisitaudilla eli D-vitamiinin puutteella on yhteys MS-tautiin. Nykyisin suositellaan 50µg D-vitamiinia päivittäin. Suositus koskee myös potilaiden lapsia, joilla tautiperintöä voidaan mahdollisesti estää.

LÄHDE:
Virpi Leppä tutkija, Suomen molekyylilääketieteen instituutti, Helsinki
Juha Multanen neurologian erikoislääkäri, MS-neuvola, Helsinki



Neurologit toteavat, että MS-tautia esiintyy eniten 45 leveysasteen pohjoispuolella, jossa aurinkoa saadaan vain vähän ja väestö potee yleisesti D-vitamiinin puutetta. Suomi sijaitsee leveysasteiden 60 ja 70 välillä.
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=2540

Lähteet ja tutkimukset:
https://sites.google.com/site/erkkikuure/d-vitamiinijams

http://www.vitamindcouncil.org/vitamin-d-news/vitamin-d-levels-correlate-with-ms-disease-severity-in-new-iranian-study/

http://www.medscape.com/viewarticle/812045

http://www.vitamindcouncil.org/blog/how-does-vitamin-d-work-in-multiple-sclerosis/

http://blog.vitamindcouncil.org/2013/01/10/new-randomized-controlled-trial-says-vitamin-d-prevents-and-delays-multiple-sclerosis/

http://blog.vitamindcouncil.org/2013/02/16/the-multiple-sclerosis-d-lemma/

http://www.vitamindcouncil.org/month-of-birth-linked-to-immune-health-and-multiple-sclerosis/

Toivottavasti aloittaja on käynyt lääkärissä jo..

Oireesi kuulostaa kovin tutulta, vuosia sitten minulla oli samanlaisia oireita ja niiden syyksi selvisi niinkin helppo ja tylsä juttu kuin alhainen hemoglobiini.
Mutta toki kyseessä voi olla ihan mitä tahansa muutakin, joten olisi syytä mennä lääkäriin ja selvittää asia.