Karatetreeneihin keski-ikäisenä (40+)?

hormonihirviö

Kehtaako aloittaa nollasta keski-iässä.... Omien lasten harjoituksia katsellessa tekis mieli itse mennä mukaan :) Ei kai se toisaalta niin vakavaa ole. EI mitään taustaa ko. lajissa, suht hyvä peruskunto juoksuharrastuksen takia.

6

287

    Vastaukset

    • Kuntokaratena erinomainen laji. Ylimääräiset kilot lähtee, jos on. Mutta hieman hankalaksi menee jos jalka ei luonnostaan nouse korkealle. Mava kun olisi hyvä saada oman pään korkeudelle. Mutta ei mikään pakko kuitenkaan. Ja vielä, monipuolisten liikkeiden takia erinomainen kuntoilulaji.

    • Kehtaa, ehdottomasti!

    • Kehtaa, treeneihin vaan.

      Ja ei mavaa tarvitse pään korkeudelle saada !

    • Aloitin vuosi sitten, ikää on nyt 45 vuotta. Suosittelen!

    • Sinne vaan mukaan. Mawan ei todellakaan tarvitse nousta pään korkeudelle vaikka sen pistäisikin tavoitteeksi!

      Maailmanmestariahan sinusta ei enää tule, mutta parhaimmassa tapauksessa seuralle kelpo vetäjä kuten minustakin kuoriutui (tai ainakin omasta mielestä ihan kelpo) ja ainakin saatte skidien kanssa yhteisen harrastuksen. Sehän ei missään tapauksessa ole nykypäivänä enää ihan yksinkertaista kun ei noita kuntoryhmiä monessa lajissa enää edes ohjattuna ole.

      Vahva suositus!!!!!

    • Ja tosiaan nelikymppinen on uusi kaksvitonen!

      Ei mitään ongelmaa aloittaa.

    suomi24-logo

    Osallistu keskusteluun

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sanna Marin Ylellä: Uusimaa avataan 19. huhtikuuta, jos tartuntamäärät tasaantuvat - Ei v-ttu nyt!

      Sanna Marin Ylellä: Uusimaa avataan 19. huhtikuuta, jos tartuntamäärät tasaantuvat https://www.iltalehti.fi/koronavirus/a/0701fdf9-a761-44ec-9579-40a
      Maailman menoa
      193
      7714
    2. Paikallislehden kohulööppi

      Olipas kuhmolainen tekaissut jutun paikallisesta yrittäjästä. oikein etusivulle ja jatkoa sisäsivulle puolenaukeaman verran. Pyhää närästystä täynnä o
      Kuhmo
      9
      1005
    3. Suomen laajin nettiale on avattu!

      Hei ihanat keskustelijat, Elämme toden totta erikoisia aikoja, toivottavasti kaikki olette pysyneet terveinä ja pystyneet nauttimaan kevään auringost
      Suomi24 Blogi ★
      6
      712
    4. Hoitaja tuonut koronan Espanjasta?

      Lieneekö tieto oikea?
      Kiuruvesi
      33
      659