Sairastan masennusta. Mulla on aina paha olla eikä mikään kiinnosta. Olen kuitenkin tässä viime aikoina yrittänyt keksiä tekemistä. Olen aina ollut liikunnallinen ja harrastan paljon liikuntaa. No siinäpä mulle hyvä tekeminen jonka ansiosta jaksaa painiskella eteenpäin. Usein ongelmana on se kun asioiden tekemiseen ei ole kiinnostusta ollenkaan. Sitte sitä vain helposti menee sänkyyn maksamaan ja velloo pahassa olossa joka vain pahentaa tilannetta. Mutta yrittäkää keksiä masentuneet tekemistä. Tehkää vaikka käsitöitä tai menkää lenkille. Silloin saatte muuta ajateltavaa. Tsemppiä!!!
tekemistä
liikuntaauttaa
159
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No mä kyllä koen niinä tekemisien hetkellä iloa ja riemua mutta sitten kun ne on tehty ne päivän jutut mitkä toi iloa niin sitten kun asetun vaikka sohvalle rentoutumaaan niin aika nopeeesti mua alkaa masentaa. Tuntuu siltä kun mun pitäisi kyetä vieläkin enempiin tekemisiin ja tehdä ne kaikki paremmin. No vaikka tuossa lenkkeilyssä harmittaa se kun se lenkki on mielestäni liian lyhyt ja näin ollen tuntuu että mullla on huono kunto,