moips!
Haluaisin pudottaa painoani 2-4kg.
Mutta se ei millään tunnu putoavan.
Olen pitkä n.170 ja painan nyt 54kg.
Tavoitteeni olisi painaa 50-52kg.
Olen nyt laihtunut puolessa vuodessa 9kg.
Mutta painonlaskuni tuntuu nyt pysähtyneen.
Miten saisin painoni putoamaan?
Miten te olette onnistuneet laihduttamaan?
Syön joka aamu aamupalan,sön koulussa ja kotona illallisen sekä iltapalan.
(mutta vain siksi, että on pakko, vanhempani ja kaverini ovat huolissaan painonlaskustani ja vahtivat minua). Siitä huolimatta, että syön, pitäisi minun saada jokapäivä ruuasta enrgiaa 1200 kcal. Lasken aina kalorit ja syön dieetti suositusten mukaan. Tämän lisäksi käyn 5. päivänä viikossa tunnin pituisella lenkillä, ja tanssimassa kerran viikossa.
En syö mitään makeaa.
Onko mitään muuta keinoa laihtua kuin ruveta oksentelemaan tai vähentää ruuan määrää edelleen?
Vanhempani vahtivat että en käy oksentelemassa ruokaa (tein niin ennen) joten sen takia se olisi hankalaa.
En usko, että minulla riittää energiaa ja aikaa lisätä liikkumistani.
Syön myös aineenvaihduntaa lisääviä tabletteja.
Auttakaa hyvät ihmiset!
Haluaisin pudottaa painoani 2-4kg.
Mutta se ei millään tunnu putoavan.
Olen pitkä n.170 ja painan nyt 54kg.
Tavoitteeni olisi painaa 50-52kg.
Olen nyt laihtunut puolessa vuodessa 9kg.
Mutta painonlaskuni tuntuu nyt pysähtyneen.
Miten saisin painoni putoamaan?
Miten te olette onnistuneet laihduttamaan?
Syön joka aamu aamupalan,sön koulussa ja kotona illallisen sekä iltapalan.
(mutta vain siksi, että on pakko, vanhempani ja kaverini ovat huolissaan painonlaskustani ja vahtivat minua). Siitä huolimatta, että syön, pitäisi minun saada jokapäivä ruuasta enrgiaa 1200 kcal. Lasken aina kalorit ja syön dieetti suositusten mukaan. Tämän lisäksi käyn 5. päivänä viikossa tunnin pituisella lenkillä, ja tanssimassa kerran viikossa.
En syö mitään makeaa.
Onko mitään muuta keinoa laihtua kuin ruveta oksentelemaan tai vähentää ruuan määrää edelleen?
Vanhempani vahtivat että en käy oksentelemassa ruokaa (tein niin ennen) joten sen takia se olisi hankalaa.
En usko, että minulla riittää energiaa ja aikaa lisätä liikkumistani.
Syön myös aineenvaihduntaa lisääviä tabletteja.
Auttakaa hyvät ihmiset!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olet joko tyhmä tai todella sairas!!!
Paino ei putoa, koska kroppasi yrittää suojella sua varmalta kuolemalta, jos vielä laihdut!!!
Hakeudu hoitoon pikaisesti ja rupea syömään, että aivoillasi olisi energiaa toimia järkevästi (mitä se ei näemmä kirjoituksestasi päätellen tällä hetkellä tee)!!!
Mee hoitoon!!!Sä et oo yhtään liian lihava!!Oot aivan liian laiha!
Näköjään kaikki täällä on aivan hulluja!!!
Menkää kaikki ihan oikeesti hoitoon!!!Ja nopeeta!
oksentaminen ei kyllä ole mikään laihdutus menetelmä. lopeta mielummin syöminen...
Oksennat vaan aina ruokailun jälkeen niin kyllä se siitä!!!1
No ei helvetissä. Onpas taas tyypillinen tapa koittaa kerätä huomiota forumilla..
Olet jo valmiiksi _alipainoinen_. Se tarkoittaa sitä, että se _ei ole kannattavaa_. Syö terveellisesti niin painosi nousee automaattisesti _ihannepainoon_ mutta muotosi säilyvät kauniina.
Kaikkea sitä...
hyvä että sentään oikealla palstalla huoltas purat, koska tekstis mukaan sairastat anoreksiaa (tosin ei anorektikot mitenkään helpolla tajua sairastavansa anoreksiaa, joten on aika mielenkiintoista, jos vahingossa oikealle palstalle kirjotit..)ja jos et sairasta, ja tuo oli taas jotain testailua, miten saat ihmiset sulle huolissaan kirjottamaan, sun ois pitäny mennä mielenterveys palstalle.