Olen 15-vuotias tyttö.. Kaikki tuntuu jotenkin pakolta. Mun täytyy pakottaa itseni ylös sängystä, ulos ovesta, tekemään läksyjä. Mä en jaksa tätä. Mulla on ihan kamalat univaikeudet ja herään monesti yöllä. Päivällä yritän vain pysyä hereillä. Käytän melatoniinia mutta aina se ei auta. Tunnen etten ole minkään arvoinen enkä ansaitse mitään, en edes ruokaa. Musta tuntuu etten jaksa mitään. Seuraava päivä tuntuu ajatuksenakin kauhealta. Tätä menoa mä sorrun pian taas viiltelemään.. En halua enää mutta tiedän että pian sorrun siihen...
Anteeksi jos tuli väärälle palstalle mutta osaako kukaan auttaa mua? :(
Niin väsynyt... kaikkeen :(
tyttö15
1
64
Vastaukset
- fghythty
Sinä itse osaat.
Päätät olla sortumatta etkä anna edes itsellesi sellaista mahdollisuutta.
Kokeile nukahtamistekniikoita. Anna ajatusten pyöriä äläkä keskity mihinkään niin nukahdat. Jos nukahdat - aina ei onnistu.
Läksyjen tekoon aina pitää pakottaa ittesä, sehän on ihan normi. Mutta tee jotain mihin itseä ei tartte pakottaa. Mee ulos.
Äläkä stressaa loma tulee ei mitään pakottavaa tekemistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 793204
- 492410
- 322127
Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen
Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa4812122- 1371889
Ryöstö hyrynsalmella!
Ketkä ryösti kultasepänliikkeen hyryllä!? 😮 https://yle.fi/a/74-20159313311802- 311745
Sukuvikaako ?
Jälleen löytyi vastuulliseen liikennekäyttäytymiseen kasvatettu iisalmelainen nuori mies: Nuori mies kuollut liikenne101579Joskus mietin
miten pienestä se olisi ollut kiinni, että et koskaan olisi tullut käymään elämässäni. Jos jokin asia olisi mennyt toisi51320Hyvää yötä
Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani61264