Teen vuorotyötä, ja esimieheni vuorovalinnat ovat mielestäni päin helvettiä. Hän ei pidä minusta, mutta hänellä ei ole varaa irtisanoa minua. Niimpä hän mielestäni suunnittelee työvuoroni päin vittua, eikä koskaan työvuorotoiveeni onnistu. Olen valittanut hänelle vuoroistani mutta hän väittää ettei mahda mitään ja että muutkin muka tekevät yhtä epäsäännöllisiä vuoroja. Olen tosin tutkinut yhteisiä vuorolistoja ja muilla on selvästi enemmän vapaapäiviä ja järkevät sykliset vuorokierrot, eli aamu-ilta-yö-yö-vapaa. Minulle ei jää lainkaan oikeita vapaapäiviä ja vapaa-aikani menee ainoastaan unirytmini kääntämiseen. Olen stressaantunut, todella väsynyt, uupunut ja jatkuvasti vihainen kaikesta tästä levon puutteesta. Teen myös kaikki viikonloput töitä!
Alla esimerkki kuukauden työvuoroistani.
pe: 23:00 - 8:00 yövuoro
la : 20:00 - 8:00 yövuoro
su : 20:00 - 8:00 yövuoro
ma : 23:00 - 8:00 yövuoro
ti: vapaa (pääsen tosiaan aamulla töistä, joten ei tämä "vapaapäivä" ole)
ke: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
to: 23:00 - 8:00 yövuoro
pe: 18:00 - 2:00 iltavuoro
la: 20:00 - 8:00 yövuoro
su: 20:00 - 8:00 yövuoro
ma: vapaa (taas pääsen aamulla...)
ti: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
ke: 23:00 - 8:00 yövuoro
to: vapaa (taas aamu....)
pe 8:00 - 16:00 aamuvuoro
la 8:00 - 18:00 aamuvuoro
su 00:00 - 10:00 yövuoro
ma: 18:00 - 2:00 iltavuoro
ti: 23:00 - 08:00 yövuoro
ke: vapaa (TAAS aamu)
to: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
pe 23:00 - 8:00 yövuoro
la 20:00 - 8:00 yövuoro
su: vapaa (TAAAS aamu)
ma: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
ti: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
ke: 23:00 - 8:00 yövuoro
to: 23:00 - 8:00 yövuoro
Kolmivuorotyö ja järjettömät rytminvaihtelut
9+16
4
402
Vastaukset
- löytyi tommosta
"Yötyö on kello 23:n ja 6:n välisenä aikana tehtävää työtä ja jaksotyössä yövuorolla tarkoitetaan työvuoroa, josta vähintään kolme tuntia sijoittuu 23.00-06.00. Yövuorojen peräkkäisistä ja vikoittaisista määristä on rajoituksia laissa ja eri työehtosopimuksissa."¨¨
https://www.pam.fi/fi/tyo/tyosuojelu/olosuhteet/Sivut/yotyojavuorotyo.aspx - lisää jutunjuurta
Yksittäisiä vapaa-päiviä ei työvuorolistaan tulisi ripotella lainkaan, lukee sairaanhoitajaliiton sivuilla, lue tästä lisää
http://www.sairaanhoitajaliitto.fi/ammatilliset_urapalvelut/julkaisut/sairaanhoitaja-lehti/6-7_2006/muut_artikkelit/voi_hyvin_vuorotyossa/ - proposition_lady
Valvominen syö voimia ihan sikana
- kolmivuorolainen
Aivan hullut vuorot, en tekisi tollasta kahta viikkoakaan!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.575509- 934377
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.3752624Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s721141Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3301038- 61853
- 28833
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46826Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja102799Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52789