Teen vuorotyötä, ja esimieheni vuorovalinnat ovat mielestäni päin helvettiä. Hän ei pidä minusta, mutta hänellä ei ole varaa irtisanoa minua. Niimpä hän mielestäni suunnittelee työvuoroni päin vittua, eikä koskaan työvuorotoiveeni onnistu. Olen valittanut hänelle vuoroistani mutta hän väittää ettei mahda mitään ja että muutkin muka tekevät yhtä epäsäännöllisiä vuoroja. Olen tosin tutkinut yhteisiä vuorolistoja ja muilla on selvästi enemmän vapaapäiviä ja järkevät sykliset vuorokierrot, eli aamu-ilta-yö-yö-vapaa. Minulle ei jää lainkaan oikeita vapaapäiviä ja vapaa-aikani menee ainoastaan unirytmini kääntämiseen. Olen stressaantunut, todella väsynyt, uupunut ja jatkuvasti vihainen kaikesta tästä levon puutteesta. Teen myös kaikki viikonloput töitä!
Alla esimerkki kuukauden työvuoroistani.
pe: 23:00 - 8:00 yövuoro
la : 20:00 - 8:00 yövuoro
su : 20:00 - 8:00 yövuoro
ma : 23:00 - 8:00 yövuoro
ti: vapaa (pääsen tosiaan aamulla töistä, joten ei tämä "vapaapäivä" ole)
ke: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
to: 23:00 - 8:00 yövuoro
pe: 18:00 - 2:00 iltavuoro
la: 20:00 - 8:00 yövuoro
su: 20:00 - 8:00 yövuoro
ma: vapaa (taas pääsen aamulla...)
ti: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
ke: 23:00 - 8:00 yövuoro
to: vapaa (taas aamu....)
pe 8:00 - 16:00 aamuvuoro
la 8:00 - 18:00 aamuvuoro
su 00:00 - 10:00 yövuoro
ma: 18:00 - 2:00 iltavuoro
ti: 23:00 - 08:00 yövuoro
ke: vapaa (TAAS aamu)
to: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
pe 23:00 - 8:00 yövuoro
la 20:00 - 8:00 yövuoro
su: vapaa (TAAAS aamu)
ma: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
ti: 8:00 - 16:00 aamuvuoro
ke: 23:00 - 8:00 yövuoro
to: 23:00 - 8:00 yövuoro
Kolmivuorotyö ja järjettömät rytminvaihtelut
9+16
4
383
Vastaukset
- löytyi tommosta
"Yötyö on kello 23:n ja 6:n välisenä aikana tehtävää työtä ja jaksotyössä yövuorolla tarkoitetaan työvuoroa, josta vähintään kolme tuntia sijoittuu 23.00-06.00. Yövuorojen peräkkäisistä ja vikoittaisista määristä on rajoituksia laissa ja eri työehtosopimuksissa."¨¨
https://www.pam.fi/fi/tyo/tyosuojelu/olosuhteet/Sivut/yotyojavuorotyo.aspx - lisää jutunjuurta
Yksittäisiä vapaa-päiviä ei työvuorolistaan tulisi ripotella lainkaan, lukee sairaanhoitajaliiton sivuilla, lue tästä lisää
http://www.sairaanhoitajaliitto.fi/ammatilliset_urapalvelut/julkaisut/sairaanhoitaja-lehti/6-7_2006/muut_artikkelit/voi_hyvin_vuorotyossa/ - proposition_lady
Valvominen syö voimia ihan sikana
- kolmivuorolainen
Aivan hullut vuorot, en tekisi tollasta kahta viikkoakaan!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1323827- 851895
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151741Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541402Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1241294VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu971260Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi371259- 701156
- 691033
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k102995