Astman aiheuttama sairastelu

Höyryhengitystä voisi kokeilla varovasti ja apteekista saa höyryhengitykseen aromaattisia tuotteita. Aamulla ja päivällä voi myös vaikka työn lomassa tai tauolla ja sitten illalla. Minulle tuo helpotusta vähäksi aikaa.

Yskää voi yrittää helpottaa myös höyryhengityksellä. Tosin täytyy muistaa, että käytettävä vesi ei saisi olla kiehuvaa (palovammojen ehkäisy), ja toisaalta höyryhengitys voi joskus pahentaakin yskää tai jopa laukaista astmakohtauksen.
Varo hengitysteitä ärsyttäviä asioita. Tupakansavu, voimakkaat hajusteet ja vaikkapa vessanraikastimet voivat WebMD-sivuston mukaan aiheuttaa kroonista poskionteloiden ärsyyntymistä. Tämä taas voi johtaa krooniseen yskään, kun poskionteloihin kertyy limaa. Tällaisia ärsyttäjiä kannattaa pyrkiä välttämään.

Lari34

Kerrot, että sinulla on toistuvia keuhkoputkentulehduksia ja poskiontelotulehduksia. Onko astmasi tasapainossa, koska olet herkkä saamaan tulehduksia? Oletko käynyt vuoden sisällä astmakontrollissa?

Virukset aiheuttavat tulehduksia, joihin antibioottikuurit eivät auta. Virukset tarttuvat heposti hengitysilman välityksellä.

Onko sinulla säännöllisesti käytössä kortisoninenäsuihke?

Onko sinulla todettu allergioita esim. eläinpölyille tai ruoka-aineille? Jos olet allerginen edellämainituille ja altistut niille jatkuvasti ja vastustuskykysi on näin nollassa, sairastut helposti flunssaan.

Onko sinulla vatsavaivoja, epämääräisiä kipuja? Lapseni sairastaa astmaa ja astma oli pitkään huonossa tasapainossa ja hän sairastui helposti flunssiin. Lopuksi selvisi, että hänellä on ollut vuosia hoitamaton keliakia. Kun gluteeniton ruokavalio aloitettiin myös astman tasapaino parani.

Onko sinulta otettu kilpirauhaskokeet? Jos kilpirauhasen toiminnassa on häiriötä se altistaa tulehduksille.

Närästääkö tai onko sinulla todettu refluksitauti? Kannattaa käydä lukemassa refluksitaudin epätyypillisemmistä oireista http://www.refluksi.fi/18 .

Vaatikaa tutkimuksia, niin astmakin paranee

http://personal.inet.fi/koti/remeli/astma.htm