Verenpaine ei oikeastaan ole tauti vaan oire. Siitä pääsee helposti eroon muutamilla muutoksilla. Oikea ruokavalio, liikunta ja vedenkäyttö ovat lääkettä kaikkiin ns. länsimaisiin sivistyssairauksiin.
Täyskasvisruokavalio - ateria 3 kertaa päivässä 5 h välein. Välillä vain puhdasta vettä. Liikunnan lisäys - vähintään 10.000 askelta päivässä. Nämä ovat yksinkertaisia ohjeita mutta käytännön toteutus vaatii tietysti paneutumista.
Terveysprojekti Karpalossa ohjataan ihmiset tähän hauskalla tavalla.
Monet ovat parantuneet ja tyytyväisiä tuloksiin.
Jopa "syöpägeenejä" voi napsauttaa on/off! (Colin Campbell M.D.: China study)
Verenpaineet pois "helposti"
terveyttä ihmisille
10
2010
Vastaukset
- alhainen aina.
Korkea verenpaine on elintasosairaus, joka paranee.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/verenpaine.htm - mistäjohtuu..
ei ole yksiyhteen että lihavilla vain olis korkea verenpaine.
kyllä langanlaihoillakin on korkeat lukemat.- oma valinta
Missä lukee, että on lihavien tauti?
Ei ole, vaan väärät elintavat nostaa verenpaineen, EI suku eikä kukaan muukaan.
- vesi...
Vettä janoon 1,5-2 litraa
- myrryjäkaikkialla
äidinäiti kuoli n.40vuottasitten.hän otti sydänvaivoihin kanferintippoja ei ollut muuta lääkettä k.82vuotiaana.
mitkä on syynnä tämänpäivän ihmisissä kun ei pillään opilla pysytervennä.
ei ne silloinkaan eläneet millään kasvisruualla eikä dietteillä. - hypertensionsuspecta
Lääkkeet nostaa verenpainetta kuten minulla kohonneeseen verenpaineeseen määrätty verenpainelääke. Kun en käytä verenpainelääkettä, on ihan hyvät arvot 171 / 107 pulssi 140. Tämä siis kotimittauksella. Lääkitys aloitettiin arvoilla 125 / 100.
Olen pian 40 invalidi. Toivoisin että verenpaineen saisi alas ilman lääkkeitä. Vähäsuolainen ruokavalio ja paino ok ( 162 cm ja 40 kg. Kun paino laski, nousi verenpaine. Fysioterapiassa paremmassa kunnossa ollessa rasituksessa romahti verenpaine. Lääkärit taivastelee kohonnutta verenpainetta mutta eivät tee mitään sen eteen kun on terveelliset elintavat. Nesterajoitus 1.5 l päivässä rakkohalvauksen vuoksi.
Olisiko käytännön vinkkejä? Sydänleikkaus uhkaa mutta avoleikkaus on suuri riski ja se ei kiinnosta. Voimat on pois, ei olisi sitä vähääkään jos jatkaisin sydänlääkettä ( Emconcor 5 mg 15 mg päiväannoksella ). Ja nilkat on turvoksissa. Liikkumisessa on vaikeutensa ( invalidisoitunut selkäleikkauksen vuoksi ).
Vinkkejä luontaiseen hallintaan? Ei stressiä työkyvyttömyyseläkeläisellä.- 3+3
Mikä siis nostaa paineesi?
Onko mittaus ollut luotettava? - hypertensionsuspecta
3+3 kirjoitti:
Mikä siis nostaa paineesi?
Onko mittaus ollut luotettava?Kyllä kotimittauksia pidettäneen luotettavana. Ja samaa arvoa näytti sairaalan mittarit. En tiedä, tekeekö sitten kilpirauhasen liikatoiminta sen, että se on niissä lukemissa. Ainakaan lääkitys ( tyrazol 5 mg 2 x 2 tbl ) ei sovi. Pumppu vetää kovia kierroksia. Lääkäri kokeili pulssiani ja totesi että kiire pumpulla on ja epäili myös flimmeriä ( eteisvärinä ) mutta ei lähettänyt sydänfilmiin... Kyllä lääkäri tietää kovat mahakivut joita se aiheuttaa ja tulee tietämään myös 2 vrk välein tulevat kuukautistihkuttelut ja kovat jalkasäryt. Toivon lääkkeiden vähentämistä tai ylisuuren kilpparin poistoa.
En tiedä nostaako se verenpainetta. Tai lääke tekeekö sen. Mutta terveelliset elintavat, ei alkoholia eikä tupakkaa, paino 162 cm lle keski - ikäiselle 40 kg ihan hyvä. Vähäsuolainen ruoka, ei valmisruokia. Päiväkirjojen kirjoitus, käsityöt ja valokuvaus takaa ettei stressiä ole.
Lääkäri ei helposti myönnä lääkkeen haittoja...
- kuuntele
Kuuntele alla oleva ohjelma:
15.12.13
Osa 1/1 (23:08)
http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/ - 3+3
Kaneli ja magnesium ovat yhdessä maailman tehokkain verenpainelääke
http://www.magneettimedia.com/kaneli-ja-magnesium-ovat-yhdessa-maailman-tehokkain-verenpainelaake/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Björn Wahlroos, maataloustuet lakkautettava
Sanoo pankkimies. Mitäs persut ja muut tukinulliem perskärpäset tähän? "Wahlroos listaa kansallisen maataloustuen. – I1173073Persut päättivät hiilivoiman kieltämisestä Suomessa
Moni on jo unohanut kuka hyväksyi hiilivoimaloiden kieltämisen Suomessa: persut Sukupuolineutraalit liikennemerkitk572758Nalle Wahlroos ei ulise kuten Teemu Selänne sähkölaskuista
Nalle "hah hah" nauroi saamistaan sähkötuista, kun taas Teemu-poika itkeä tirautti kovasta sähkön hinnasta. Nalle nauro352162Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?
Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä1012071Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa
Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva441921Mikä aate kaiken pahan takana?
Se laiskistuttaa kansat, opettaa vaatimaan etuisuuksia, syleilee maailmoja eikä omaa kansaa.1251910Muistan vuosikymmenten takaa
Toivottavasti voit hyvin ja jaksat työssäsi. Olet upea ja erinomainen ihminen, toivon kaikkea hyvää.8975Kristinoppi ja vähäkatekismus:
Luther Lapsikasteesta: "Mitä kaste antaa eli hyödyttää? Kaste vaikuttaa syntien anteeksiantamuksen, vapauttaa kuolemas66933Päivi Räsäsen seksipaljastus loksauttaa Katja Ståhlin leuat! Elämäni biisi kohujakso tv:ssä!
Elämäni biisi -suosikkisarjan uusinnat ovat startanneet ja nyt vuorossa on sarjan 2. jakso v. 2019. Sinisille sohville11878Valtuuston puheenjohtaja ei hallitse kokousta
Kemijärven kaupunginvaltuuston puheenjohtaja antoi teatterin pyöriä valtuustossa. Sosialidemokraattien Risto Korkalon pu77870