Miten eroon puutumistuntemuksista

jäniksen selässä

Moi,

Olen 36v mies ja kesällä alaselästä löytyi magneettikuvauksesta L5/S1 nikamavälistä pieni sentraalinen välilevypullistuma, mikä ei kuitenkaan paina hermoja.

Pari ortopedia on arvioinut tilaani ja katsonut kuvia ja molemmat totesivat että ei ole mitään leikattavaa, eli jumppaa vaan. Välilevyjen liike kiihdyttää aineenvaihduntaa alueella ja nostaa pH tasoa, mikä vähentää kemiallista ärsytystä hermoihin. Olen jumpannut fyssarin ohjauksessa muutaman kk:n.

Selkää tai jalkoja ei särje, oikea jalka tuntuu himpun verran heikommalta kuin vasen. Mutta se mikä ärsyttää on toi hiton pistely, tikkuilu, kihelmöinti, kuumotus, jäätäminen. Itsellä auttaa se että lähtee vaikka sauvakävelylle. Liike on lääkettä. Mikä sinulla toimii noihin tuntemuksiin?

0

78

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. En minä kyllä enää odota sinua

        Olet siellä sen harmaan kanssa. Niin, annoit minun nähdä lämpimät tunteesi siitä huolimatta. Se merkitsi kyllä paljon. O
        Ikävä
        38
        1910

      2. Jos joku luulee että kaikki käy

        Sanon vain tämän. Minun kanssani ei neuvotella. Minun kanssani eletään tasavertaisesti. Jos se on liikaa, niin ovi rinn
        Ikävä
        60
        1475

      3. Taas pedofiliatuomio Haapaveelle

        Vastenmielisiä ja vakavia rikostapauksia pikkupaikkakunnan alueellekin näyttää riittävän. Tämän alan rikoksien tuomiot
        Haapavesi
        37
        1459

      4. Joka kolmas työtön on työkyvytön

        Viime vuonna työnhakuvelvoitteen ulkopuolella oli noin kolmannes työttömistä työnhakijoista. Huhheijaa, mihin suomalais
        Maailman menoa
        169
        1363

      5. Sakin hivutus - ilmiö

        Miten tuollainen tuollainen ilmiö kuin ”sakin hivutus” syntyy? Mitä syitä ilmiön syntymiseen tarvitaan? Onko sakissa jok
        80 plus
        68
        1219

      6. Ei ole rohkeutta tulla jututtamaan

        Voidaan me nähdä ja tervehtiä, sitäkin harvoin, mutta iso kynnys on edes mennä lähelle ja kysyä kuulumisia. Ymmärrät var
        Tunteet
        8
        1211

      7. Julkinen saunatilanne Haapavedellä, tämä on täyttä paskaa!

        Eilen Haapaveden uimahallin saunassa koettu tilanne oli täysin käsittämätöntä ja helvetin järkyttävää. Ladyboy harjoitti
        Haapavesi
        19
        876

      8. Me ei voida olla yhdessä

        Järki päähän ja realiteetit huomioon ottaen.
        Ikävä
        58
        848

      9. Mitä tapahtuu?

        Mitä säpäkän risteyksessä on tapahtunut kun poliiseja, ambulansseja ja kopteri paikalla?
        Outokumpu
        12
        824

      10. Kuhmon K-kaupan vanhenevat hapannaamat kassoilla

        Pitemmän aikaa olen ihmetellyt kaverin kanssa miksi Kuhmon K-kaupassa on aina tympeimmät kassattöntekijät? Kesällä tulee
        Kuhmo
        14
        785
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt