Oon 11v tyttö ja urheilen riuttävästi. Sitten joku päivä alko sydämmen kohilla nipistelemään ja vihlomaan. Säikähin mutta ohi meni. Sitten eilen alko oikeessa rinnassa nipistelemään ja ku ois puukolla iskeny. Pelottaa kauheesti. Ruoka ei oikeen maistu, tai ihan hyvin. Pulssi on normaali. Yks päivä sattu ihan kauheesti ku kumarruin, itkettikin. Äiti testas pulssin ja todettiin että se on joku revähtymä ku olin riehunu ulkona. Tuntuu että sydän muljahtelee. Pelottaa, auttakaa!
Pelokas tyttö
sydäin
495
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sydämestä johtuva kipu on pitkäkestoista ja ei selvästi paikallistettavaa, eikä myöskään kehon eri asennot vaikuta siihen. Nopeat nipistykset ja vihlaisut rintakehän alueella ovat käytännössä aina muusta syystä johtuvia, usein lihas- tai tukirankaperäisiä.
Sydämen muljahtelut lienevät lisälyöntejä, jotka yleensä vaarattomia, niitä voinut provosoida se että olet pelännyt jotain häikkää sydämessä olevan.
Jos olet ollut sairaana ihan viime aikoina ja oireet alkaneet sen jälkeen, silloin ehkä syytä käydä lääkärissä varmistamassa ettei ole sydänlihastulehduksesta kysymys, kokonaisuutena ei oikein siltä kuitenkaan kuulosta.
Toki noitten oireittein perusteella voi käydä muutenkin lääkärissä ja kun lääkäri todennut ettei mitään ole pielessä, se voi helpottaa oireitakin, ainakin tuota muljuamista.
muista edellisen lisäksi
vesi 2-3 litraa päivässä
venyttely
Lisäksi:
Lisäksi C- ja D-vitamiinia tarvitaan purkista sekä magnesiumia ja kalaöljyä.
C- ja D-vitamiinin sekä magnesiumin ja Omega-3 rasvahappojen puute on mm. Suomalaisten yleisin ravitsemuksellinen puutos.
C-vitamiinia 500-1000mg / vrk (tutkimusten mukaan vähimmäistarve päivässä on 400mg)
D-vitamiinia 50-125µg / vrk
Magnesium (sitraattimuodossa) 200-400mg/vrk (tutkimusten mukaan lähes 90 % ihmisistä kärsii magnesiumin puutteesta)
Pohjoismaiset terveysviranomaiset suosittelevat aikuisille Omega-3 rasvahappoja 1-2 grammaa päivässä eli esim. villiä lohta vähintään 150 grammaa päivässä. Eli käytännössä kaikkein tulisi syödä Omega-3 rasvahappoja lisäravinteena purkista. Raskauden aikana Omega-3 rasvahappojen tarve jopa tuplaantuu. Omega-3 rasvahapolla on tärkeä rooli mm. aivotoimintojen säätelyssä, tulehdusten ehkäisemisessä ja immuunijärjestelmässä.
Vuoden D-vitamiinit saa kympillä iHerbistä ja lähimarketistakin n. 50€:lla.
Muut saa todella edullisesti Citymarketin luontaistuotehyllystä. Eli kuukausihinnaksi tulee n. 5€.
Joo moikka! Käytiin eilen lääkärissä, kun on ollu mulla 3 viikkoo yskä. Keuhkoputkentulehushan se sitten onkin.
Niin siis kolme viikkoo ollu yskä ja nuha. Oltiin viikko etelässä sillo koome vko sitte. Että lieneekö se paha yskä aiheuttanu rintakivun? Rintaa nipistelee välillä! Saa kyllä helpottoi mua laittamalla tänne viestii :)