Miten saada eight-pack?

kikster

Elikkä siis mulla on jonkinlainen six-pack ja ajattelin hommata ens kesäks eight-packin. Miten sellasen saa? Jos jollakulla on jo eight-pack ni viittitkö kertoa miten sen hommasit? :)
ja tos kuva nyky tilanteesta: http://aijaa.com/rlaqXU

18

470

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hdhdjdjfhdhdhd

      nykytilanteesta on kylläkin yhdyssana. Minkä takia kalastelet täällä huomiota noilla homoeroottisilla kuvilla?

    • jjj__

      Olet kyllä niin laiha että suosittelen hankkimaan muitakin lihaksia kuin vatalihakset

    • en ole varma

      ei millään pahalla mutta toi ei oo sixpack mulla kyllä on sixpack mutta en ole aivan varma tosta sun kuvasta kyllä sulla näkyy vatsalihakset mutta olisko joku four-pack?
      en oo ihan varma lihakset näkyy valossa paremmin kuva on pimeä

      • korppi™

        pelaatko adventure quest worldsia jos pelaat kerro AQW nimesi jos et pelaa kerro sähköpostisi


    • en ole varma

      muuten jännititkö vatsalihaksia kuvassa

    • 7+12

      jumalauta teijän 60kg 180cm lautojen kanssa... Hanki nyt vähän lihaa ympärilles.

    • mri3

      Kyllä tytöt tykkää tollasista laihoista sixpackin omaajista

      • dfsfsd

        vittu koittakaa ny ymmärtää että toi ei oo sixpack


      • korppi™
        dfsfsd kirjoitti:

        vittu koittakaa ny ymmärtää että toi ei oo sixpack

        se on four pack


    • sokee

      Onhan toi kasipäkki jos tissit laskee

    • 14-vuotias-tyttö

      Ihmisten hän vaikee kertoo tai jtn -,-'' ettekö tietoist voi herraisä kertoa hänelle kun häntä kiinnostaa

      • jjj__

        Ei vaan voi kirjottaa noin vaikealukuista tekstiä


    • poika13

      miksi et kasvata muita lihaksia kun vatsalihaksia sulla on muut lihakset meinaan aika pienet eikä sulla nyt mitkään kauheet vatsalihakset ole

    • Salilla 1v
    • 12345tr

      Se on geeneistä kiinni. Joillain ei edes ole mahdollisuutta saada sixpackia. Esimerkkinä Arnold Schwarzenegger.

      • ecc__

        Niin mitäs sanoitkaan?

        http://galeriekulturistiky.webz.cz/arnold/Arnold 09.jpg

        Aloittajalle: Ala syömään enemmän. Olet melko laiha oten kannattaa treenata lihasmassaa kunnon syömisen kanssa ja sitten myöhemmin miettiä kireäksi vetämistä


      • 12345tr
        ecc__ kirjoitti:

        Niin mitäs sanoitkaan?

        http://galeriekulturistiky.webz.cz/arnold/Arnold 09.jpg

        Aloittajalle: Ala syömään enemmän. Olet melko laiha oten kannattaa treenata lihasmassaa kunnon syömisen kanssa ja sitten myöhemmin miettiä kireäksi vetämistä

        Ei ole Arskalla sixpackia, mutta hyvältä näyttää joka tapauksessa. Ei niillä vatsapalojen määrällä mitään väliä ole.


      • dfsfds
        ecc__ kirjoitti:

        Niin mitäs sanoitkaan?

        http://galeriekulturistiky.webz.cz/arnold/Arnold 09.jpg

        Aloittajalle: Ala syömään enemmän. Olet melko laiha oten kannattaa treenata lihasmassaa kunnon syömisen kanssa ja sitten myöhemmin miettiä kireäksi vetämistä

        ei toi ole sixpack mutta vahvat vatsalihakset noi kyllä on


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei sua enään tunnista

      Kun olet vanhentunut ja lihonut.
      Ikävä
      89
      5095
    2. Huomenet naiselle

      Harmittaa ettei ehkä nähdä enää koskaan. Näillä mennään sitten.
      Ikävä
      51
      4012
    3. Mikä kaivatussasi kolahti?

      Mikä oli erityistä?
      Ikävä
      23
      2073
    4. Kaikesta muusta

      Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko
      Ikävä
      16
      1775
    5. Etsin vastaantulevista sua

      Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s
      Ikävä
      27
      1717
    6. Hyvää yötä.

      Miten äkäpussi kesytetään? 😉 pus
      Ikävä
      15
      1414
    7. Ajatteletko koskaan

      Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹
      Ikävä
      26
      1185
    8. Tekis mieli lähestyä sua

      Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗
      Ikävä
      20
      1006
    9. T, miten mun pitäis toimia

      Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest
      Ikävä
      43
      971
    10. Kyllä hävettää!

      Olla taivalkoskelta jos vuoden taivalkoskelainen on tuommoinen tumpelo.
      Taivalkoski
      21
      960
    Aihe