Onko joku saanut tämän kitkettyä pois tai tottunut elämään tämän kanssa, mitenkä?
Tämähän on oleellinen asia pakkoneuroosissa, eihän epävarmuus sinänsä ahdista jos ei ole mitään uhkaa.
-onko ovi lukossa---joku voi mennä sisälle ja varastaa
-onko hella päällä--tulipalo
jäikö kahvinkeitinpäälle--tulipalo
jäikö auton ovi auki--auto varastetaan.
jne jne..
Mitä kovempaa vaaraa/uhkaa kokee jonkun asian suhteen niin sitä enemmän ahdistaa asiassa se epävarmuus.
Kuinka sitä oppisi sietämään?
Epävarmuus ahdistaa
pakkoneurootikko..
1
183
Vastaukset
- Kerran tarkistat
Sinulla on jotain mikä painaa ja se täytyy selvittää.
Käy juttelemassa jonkun kanssa.
Saat perspektiiviä ongelmaasi ja neuvoja!
Ovi lukossa? Tarkistat kerran ja uskot siihen että se on lukossa.
Kahvinkeitin, tarkistat kerran ja ei vaivaa.
Voit kipaista myös kirjastoon ja lainata jonkun kirjan, sieltä löytyy neuvoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)664582Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu142249- 251774
- 121508
- 271433
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51298- 101227
- 131146
- 221086
Martinasta kiva haastattelu Iltalehdessä
Hyvän mielen haastattelu ja Martina kauniina ja raikkaan keväisenä kuvissa.2911014