Kuinka nopeasti Mirtazapin alkaa lihottaa? Itsellä uniongelmiin 7,5 mg per (puolikas 15 mg) ilta ja nyt pitäis pari viikkoo syödä ainaski ja kattoo jos loppuis toi katkonainen uni? Sit vähentää 3,75 mg ja taas pari viikkoo ja lopettaa kokonaan.... Kerkiikö tossa ajassa turvota vai vaatiiko lihoaminen lääkkeestä vuosien syömisen?
Mirtazapin ja lihoaminen?
koukussa-----
12180
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
aiheuttaako myös haluttomuutta, vaikuttaako erektioon tai testosteronitasoihin?
lääkehän ei itsessään sinänsä lihota vaan saattaa lisätä ruokahalua ja lääkkeen käyttäjät lihoavat "ylensyönnin" myötä
Mikään lääke tai sairaus EI lihota.
Koska vesi ei rasvakudokseksi kroppaan muutu.
Lihominen johtuu aina väärästä ruuasta.
Siis mitä paskaa! Mikä tahansa ruoka aiheuttaa lihomista mikäli saat siitä enemmän energiaa kuin kulutat, piste! Totta kai kun syö "roskaruokaa" niitä kaloreita tulee paljon vähemmällä määrällä varsinaista ruokaa.
Mirtatsapiini lisää nälän tunnetta huomattavasti jo pieninä annoksina, jolloin käyttäjä luonnollisesti syö enemmän ja sen takia lihoo. Lisäksi kyseisellä lääkkeellä saattaa olla muita suoria tai epäsuoria vaikutuksia painonnousuun, joita ei tarkalleen tiedetä. Paljon on asiaa kyllä tutkittu ja joitakin teorioita on olemassa.
Suurelle osalle mirtatsapiini aiheuttaa painonnousun ensimmäisen neljän viikon aikana, jonka jälkeen lihominen hidastuu, mutta ei aina lopu. Joillekin käyttäjille säännöllinen liikunta ja terveellinen ruokavalio auttavat hidastamaan lihomista, mutta todella harvoin estävät sen kokonaan.
Lisäksi "mikään sairaus EI lihota" on taas yksi täysin perätön kommentti.
Aijaa, no minä lihoin 10kg mirtazapiinin aikana. Kun lopetin sen laihduin alipainoiseksi. 20kg lähti painoa pois.
Paino lähti vaikka sain 3000 kaloria päivässä. Mirtazapiinin aikaan 2000 kaloria. Jotain sen mirtazapiini tekee aineenvaihdunnalle.
vesi ei rasvaksi muutu
väärä ruoka lihottaa
eikä liikuntakaan laihduta
Laihduttaminen ei onnistu kaloreita laskemalla vaan syömällä oikein. Syömällä ihminen laihtuu ja pysyy terveenä. Länsimainen tapa laskea kaloreita koituu monen laihduttajan sudenkuopaksi.
"Mikä on kaloriteoria?
Tässä artikkelissa käsitellään sitä yleisesti totena pidettyä uskomusta, jonka mukaan ihminen lihoo tai laihtuu sen mukaan, mikä on hänen nauttimansa ravinnon sisältämän energiamäärän ja hänen kuluttamansa energiamäärän erotus. Kalori on energian perinteinen mittayksikkö.
Kaloriteoriaan uskovat suosittelevat ylipainoisille, että näiden pitäisi syödä vähemmän kaloreita ja kuluttaa enemmän energiaa harrastamalla liikuntaa. Kun rasva sisältää muita ruoka-aineita enemmän kaloreita, erityisesti kehoitetaan välttämään rasvan syöntiä.
Kaloriteoriassa ajatellaan, että yksilön energiantarve on esim. 2500 kilokaloria (kcal) päivässä. Jos hän saa vain 2000 kcal, muodostuu 500 kilokalorin vajaus. Sen täyttämiseksi elimistö lainaa vastaavan energiamäärän vararasvoista, mistä seuraa painon putoaminen. Jos yksilö sen sijaan saa päivässä 3500 kcal, vaikka tarve on vain 2500 kcal, hän luo 1000 kilokalorin ylijäämän, joka kerääntyy automaattisesti vararasvoiksi.
Kaloriteorian takana on siis hyvin mekanistinen käsitys ihmisen kehon toiminnoista. Siinä ajatellaan, että ihmiskeho on kuin auton bensatankki, jossa varastoituneen energian määrä on sama kuin tankatun polttoaineen sisältämä energiamäärä vähennettynä poltetun energian määrällä.
Montignacin mukaan kalorien vähentämiseen perustuva laihdutusteoria jää varmasti 20. vuosisadan suurimmaksi "tieteelliseksi ankaksi". "Se on ansa, huiputus, hölmö ja vaarallinen olettamus, jolla ei ole mitään tieteellistä perustaa. Ja kuitenkin se on ohjannut ravitsemuskäyttäymistämme yli puolen vuosisadan ajan."
http://www.ahjos.net/zone/kalorit.htm
Terveellisen ravinnon kivijalka koostuu kolmesta asiasta: proteiineista, väreistä ja rasvoista.
Lyhyesti: virallisten ravitsemussuositusten mukaan aikuinen tarvitsee n. 100 grammaa hyviä rasvoja ja proteiinia päivässä. Lisäksi vähintään 500 grammaa kasviksia, vihanneksia, juureksia, hedelmiä, papuja, linssejä, herneitä ja marjoja. Vettä janoon 1,5-2 litraa. Ja jos nälkä jää (lähinnä huippu-urheilijat), niin perunaa, riisiä ja viljaa.
Ravinto on yksi olennainen asia, millä pystyy vaikuttamaan rasvanpolttoon. Pääsääntö on, että mitä enemmän syöt hiilihydraatteja sitä vähemmän rasva palaa. Hiilihydraatit ovat rasvojen lisäksi kehon toinen pääasiallinen energianlähde.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm
Mikään ihmiskehossa ei ole yksinkertaista. Kaloriteoria on puolestaan ihmisen energiametabolian yksinkertaistaminen. Ei tietenkään ole täysin yhdentekevää mistä kalorit sinne kehoon tulee, mutta kaloriteoria pitää silti paikkansa. Nimittäin vaikka söisit kuinka terveellisesti ja liikkuisit paljon, niin silti jos saadun energian määrä on suurempi kuin kulutetun -> paino nousee. Se on vaan fysiikan laki, joka ei valehtele ts. tosiasia. Energia ei voi hävitä mihinkään vaan voi muuttua muodosta toiseen, niin kuin ihmisen ruumiissa tapahtuu. Totta kai siinä samassa tapahtuu kaikenlaista muuta asiaa, johon vaikuttavat monet tekijät kuten esim. insuliini yms..
Väität, että ihminen ei tarvitse muita kuin kasveista saatavia hiilihydraatteja ollenkaan? Lähinnä huippu-urheilijat tarvitsevat??
Joka tapauksessa, kyse oli lääkkeen aiheuttamasta nälästä, joka saa ihmiset syömään reilusti yli kulutuksen vaikuttamalla mm. hormonitoimintaan.. eli nälkä on ja pysyy vaikka söisit kuinka paljon -> lihoaminen.. Nyt se järki käteen!
Mulla mirta aiheutti ahmimiskohtauksia jo aika alkuvaiheessa (tosin mun annos oli ensin muistaakseni 15mg sitten -> 30mg).
Ja kun se ahmimiskohtaus tulee niin siinä ei rupea mitään kaloriteorioita miettimään. Elimistö on kuin tilassa jossa se kuolee nälkään jos ei saa älyttömiä määriä ruokaa ja mielellään rasvaista, suolaista ja lopuksi sokeria.
Olin itse ennen mirtan aloittamista alipainoinen (lapsesta aikuisikään asti) ja mirtan lopettamisen jälkeen olen kamppaillut ylipainon kanssa nyt reilun puoli vuotta. En suosittele lääkettä kenellekään.
Käytän, urheilen, syön monipuolisesti ja terveellisesti. Ei mitään ongelmia painon kanssa.
Niin kuin kaikissa lääkkeissä haittavaikutusten esiintyminen on yksilökohtaista. Hieno juttu, että sinulla ei ole ongelmia painosi kanssa! Äidillänikään ei ole ongelmia muuten, mut itsellä jo 1/8 15mg:n pilleristä aiheuttaa kovaa nälkää :(
Mirtazapinin kera meni kyllä aina helvetisti ruokaa!