Jännityspäänsärkyä vai ei?

Hei! Minulla on päänsärkyä, joka muuten vaikuttaa aivan jännityspäänsäryltä, mutta kuulin ettei sen pitäisi reagoida liikuntaan kielteisesti. Tämä kuitenkin tekee niin. Liikkeet aiheuttavat helposti jomotusta ja viiltävänomaisia kipuja. Jotta miten on?

Niska ja selkä on kyllä usein kipeä.
1234
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Voi se olla jännityspäänsärkyä. Jos olet tosi jumissa niin lihakset voivat reagoida muutoksiin jomottamalla. Migreenissä usein tulee pahoinvointia, pyörryttämistä, heikottamista, tasapainohäiriöitä jne liikunnasta, ei niin helposti jomotusta. Jännityspäänsäryn kangistamia jäseniä pitäisi availla varovaisesti ja vähän kerrallaan, hyvin lämmitetyt lihakset, usein toistuva pieni liike ja kunnon lepo.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


VXA kirjoitti:

Hei! Minulla on päänsärkyä, joka muuten vaikuttaa aivan jännityspäänsäryltä, mutta kuulin ettei sen pitäisi reagoida liikuntaan kielteisesti. Tämä kuitenkin tekee niin. Liikkeet aiheuttavat helposti jomotusta ja viiltävänomaisia kipuja. Jotta miten on?

Niska ja selkä on kyllä usein kipeä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu