En koskaan olis voinut arvata kuinka rankkaa on olla pakko-oireinen. Syön lääkkeitä ja 2004 loppui pari vuotinen Kelan tukema psykoterapia.
Terapiassa sain hyvät eväät sairauteni käsittelyyn joiden avulla pärjään elämässä. Pärjäänkin, mutta välillä olen niin uupunut kun aivot käy jatkuvasti ylikierroksilla. Stressaantuneena oireet vain korostuvat. Joskus on niin vaikea "käydä käsiksi" koko sairauteen.
Kaikkea hankaloittaa myös se että terapiassa käydessäni olin vain pöpökammoinen, nyt pakko-oireet ulottuvat jo moneen muuhunkin asiaan, joita on vaikea laittaa "kerrasta poikki" niin kuin "pöpöterapiassa" kannustettiin.
Inhoan sitä kuinka kaikki tämä muuttaa persoonaani. Inhoan sitä kuinka haluan hyväksyä itseni mutta silti häpeän itseäni.
Häpeän lasteni edessä, kun he alkavat iän myötä enemmän ymmärtämään äidin omituisuutta. Inhoan sitä että olen tahtomattani antanut lapsilleni vääränlaisia käytös- ja ajatusmalleja. Inhoan sitä etten pysty lopettamaan!!!
Lisäksi hormonit sotkevat kaikkea kaiken aikaa.
En jaksa ajatella ääneen asioita, en jaksa olla niin hidas, en jaksa olla vihainen kun kukaan ei pysty ymmärtämään sitä että lähtökohtani ovat aivan erilaiset monessa asiassa.
En salaa sairauttani, mutta mitenkäs siitä pystyy puhumaan, menee jo liian vaikeaksi....Ainut joka tietää asioiden laidan, on mieheni joka on alusta asti kulkenut rinnallani. Mutta kuinka niin vihaankaan sitä miten hänenkin elämänsä ole pilannut!!!!
Väsyttää....
2
187
Vastaukset
- Hyväksi muuttuu!
Moi,
Olet urhoollisesti jaksanut kuitenkin ja rinnallasi on ollut miehesi joka on tukenut sinua.
Oletko kokeillut rentoutusta?
Kirjastosta voit lainata ilmaiseksi rentoutusCD:n, on myös alan kirjoja miten rentoutetaan isensä. Entä onko paikkakunnallasi jokin kevytjumppakerho, tai jotain muuta jännää paikkaa, missä ajatuksesi vaihtuisivat ja pääsisit hetkeksi joihinkin muihin ajatuskuvioihin ja mistä toiminnasta nauttisit? Akvarellin maalausta, kuorolaulua, terveellistä keittotaitoa, luontoryhmää tms?
Ei sinun tartte hävetä yhtään itseäsi!
Saattaisi löytyä luontaiskaupasta jotain, kysele vähän.
Jos haluat lopettaa, niin lopeta. Joka kerta kun pystyt lopettamaan, niin palkitse itsesi esim leivoksella. Sano itsellesi että "kylläpäs olinkin reipas" tms.
Nyt on kevät tulossa, otapa oikein kevätmieli ja usko ja luota siihen, että kyllä sinä tästä selviät!
Hali sinulle ja perheellesi!- OCD äiti
Heippa:) minä olen tuo OCD äiti tuosta toisesta ketjusta ja halusin vain toivottaa sinulle voimia! Paljon voimia! Luulisin tietäväni edes jotenkin miltä sinusta tuntuu, sillä itse nyt oireiden ollessa pahimmillaan käyn myös kokoajan ylikierroksilla ja stressaantuneena vielä enemmän ja se tosiaan väsyttää ihan hirvittävästi;(
Ja sitten on vielä tämä pimeä vuodenaika, koitetaan ajatella positiivisesti kuten edellinen ihana ihminen joka kirjoitti kannustavasti että kyllä helpottaa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 13310589
- 525090
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html432291Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1052098- 281996
Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131631Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,411452Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta291124Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v331081Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk54997