Inhoan itseäni

Kaikki johtuu jostain, itseinho, itsetunto jne, ja voi ne ongelmat lähteäkin, kun on tulleetkin.

Jokainen inhoaa itseään joskus ja se on tavallaan terveellistä, sillä siitä lähtee muutos omaan elämään!

Voisit ottaa paperin ja piirtää siihen kaksi saraketta.
Toiseen laitat, että mitä inhoat, - ja siihen toiseen, että mitä voit konkreettisesti tehdä, että saisit sen asian muuttumaan.

Ja sitten rupeat vaan muuttamaan tilannetta!
Yksinkertaista.

Ei siis ole yhtään kyse siitä että "kyllä se siitä" - vaan siitä, että sinä itset rupeat toimimaan niin, että tilanteesi muuttuu ja että sinun ei jatkossa tartte inhota mitään.

Sinä olet oman tilanteesi herra.

Jos on kyvyttömyyttä ihmissuhteissa, niin mene kirjastoon ja lue kirja "miten saan ihmissuhteita".
Jos olet yksinäinen, niin liity johonkin opintokerhoon vaikka.

Jos olet pilannut tähän asti elämäsi, - niin laita se kuntoon nyt!

Jos inhoat paikkaa missä asut, niin rupea etsimään uutta paikkaa.

Jos olet epäonnistunut, niin se ei haittaa. Sanotaan, että jos haluaa onnistua, niin ensteks tarttee epäonnistua ja että epäonnistumisista oppii!

Jos tekee mieli raivota, niin mee vaikka lenkille ja juokse raivosi pois, jos huutaa, niin mee metsään ja huuda.

Tottakai sinä kestät elämääsi itsesi kanssa! Ota myönteinen asenne vaan kaikkeen, jätä entiset mokat ja suuntaa eteenpäin. Käy joku charmikurssi vielä, niin vot!

Hei itseinhon prinssi.


Kerrot voimakkaista ja kattavista hankalista tunteista itsesi suhteen, samoin kuin siitä, miten pettynyt olet ihmisilta kuulemiisi vähättelyihin. Minulle tulee olo, ettet ole kokenut tulleesi kuulluksi, kun olet tuntemuksistasi kertonut.

Itsetuntosi on saanut kolhuja elämän eri tilanteissa. Kertomasi perusteella rohkaisisin sinua hakeutumaan keskusteluavun piiriin. Kun voisit ulkopuolisen ihmisen kanssa käydä elämääsi läpi, ja kokisit tulevasi ymmärretyksi, siinä samalla saat kokemuksen että toinen ihminen hyväksyy sinun tunteesi, mikä puolestaan voi auttaa sinua hyväksymään itse itsesi. Pitkälti kyse on anteeksi antamisen prosessista. Se ei käy nips naps, mutta on välttämätöntä. Anteeksi antamiinen ei tarkoita, että hyväksyy tai painaa villaisella kipeät asiat. Vaan siihen liittyy sanat Siitä Huolimatta. Siitä huolimatta, että sinun elämässäsi on käynyt niin tai sinulla on sairaus tai olet mokannut, sinulla on mahdollisuus jatkaa eteenpäin. Tällainen työskentely vaatii pitkän aikaa ja luottamuksellisuutta. Mutta toisaalta, joskus yksikin hyväksyvä kohtaaminen voi merkittävästi muuttaa jotain. Jotain, mikä auttaa sinua antamaan anteeksi itsellesi ja niille, jotka ovat sinua loukanneet ja jonka varassa jaksat eteenpäin.

Myös oman seurakunnan diakoniatyöntekijän kanssa voi varata ajan kahdenkeskiseen keskusteluun.

T. Meiju, diakoni

Mitä helvetin hyötyä on oikeesti siitä että joku ammattiauttaja työnsä puolesta hyväksyy? Maijun neuvot voi tunkea sinne minne aurinko ei paista.