Yksi apukeino voi olla kirjoittaa kirje tai päiväkirjatyyppisesti alkaa vähitellen kirjoittaa tuntemuksiaan nyt. Et uskokaan, kuinka mielestä nousee kirjoittaessa esille asioita, joita ei edes muistanut eläneensä! Tämä prosessi ei ole helppo ja vie aikaa, toisilla kuukauden toisilla vuosia. Silti se kannattaa tehdä ja päästää näin menneisyydestä irti. Elämästä löytyy pieninä murusina elämän eväitä jokaiseen uuteen aamuun. Yksi murheeton aamu tuo mukanaan toisen, ja muistathan, ettei koko matkaa tarvitse tehdä kerralla, yksi askel riittää. Päivä kerrallaan ja odotellen huomista.
Puolison menetys
leski13
1104
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hienoa että olet löytänyt terapeuttisen kirjoittamisen. Olen kokenut samaa omassa elämässäni.