voiko aiheuttaa

Ahdistus kuten stressikin voi ja usein ilmeneekin myös fyysisinä oireina. Opiskelen terveydenhoitoalalla ja ollaan käyty näitä aiheita. Kokemus yleensä on psykologinen mutta näiden oireet heijastavat paljonkin myös tolle fyysiselle puolelle. Ja ihan omasta kokemuksestakin tiedän, vaikka nuori ihminen olenkin. Itselleni kaiken opiskelu&työstressin yhteydessä rintaa puristaa ja vatsaa vääntää vaikka muuten olen jopa normaalia terveempi ja hyväkuntoisempi ihminen. Että ennenkuin menet lääkärin puheille, kannattaa miettiä niitä syitä mitkä sitä stressiä ja ahdistusta aiheuttaa.. Vaikka muutokset näiden pienentämiseksi olisivatkin radikaaleja, se kannattaa pitemmän päälle..
Tiedän myös yhden sukulaisen jolle stressi aiheutti vakavan vatsahaavan, siinä ei paljoa tehty enää vähään aikaan mitään, onneks ymmärs ite että sitä stressitasoo on vaan saatava alaspäin.
Toivottavasti sinunkin kohdallasi saat asiat kuntoon.

Hei, minullakin tulee stressituntemukset vähän mitä kautta tahansa, vaikka sieä ei olisikaan aktiivisena päällä juuri sillä hetkellä. Tosi vaikeaa erottaa että onko tämä tunne nyt joku salastressi/ahdistus vai onko mulle oikeasti tulossa oksutauti. Ja 1 kerta 50:stä kerrasta olen oikeasti kipeänä, todella usein tulee näitä ihme oloja. Ja toi sydämen hakkaaminen ilman syytä on ihan tuttua myöskin. Monta kertaa olen myös ollut soittamassa ampparia kun toinen puoli kehosta/käsi/jalka on yhtäkkiä puutunut. Onneksi en ole soittanut. Pari kertaa olen joutunut ihme olojen takia ensiapuun ja syyksi on paljastunut hyperventilaatio/paniikkikohtaus. Jopa imusolmukkeet turpoilee omaan tahtiinsa ihan vaan stressaamisen stressistä. Että tämmöstä kivaa tää on prkl >:(
Opettele kuuntelemaan kehoasi niin opit tunnistamaan oikut ja oikeasti elimelliset viat toisistaan. Ja ole armollinen itseäsi kohtaan. :)