Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuntoilust ja kauneudest

    Oon 01 syntyny tyttö.

    Oon ihan tyytyväinen vartalooni mut vatsassa on vähän ylimäärästä edessä. Ei siis ylipainoa tai läskiä mut se niinku pömpöttää :D
    Oisko semmone mahollista saada pois juoksemalla, tekemällä lihaskuntoa yms.?

    Sitte vielä finneistä ym. näppylöistä. Jotain vinkkei miten ne sais pois? Siis pesen tommosel aineel iltasin ja laitan kosteusvoidetta. Haittaako ulkonäössä kauheesti semmoset näppylät, jotka on ihan ihonvärisiä. Tai jos on yks iso punanen finni nenässä.

    Vastauksii
    259
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tee vatsalihasliikkeitä, niin sen "ylimääräisen" vatsan pitäisi kiinteytyä. Tee vaikka 50 liikettä/päivä ainakin aluksi.

    Äänestä

    Vatsalihaksia tekemällä, eikä kyllä millään keinolla, rasvaa voi kiinteyttää. Kiinteyttäminen tarkoittaa rasvan polttamista ja lihaksen hommaamista tilalle.

    Rasvan poltto tapahtuu terveellisellä, vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja aerobisella liikunnalla, kuten hiihdolla, joksulla, pyöräilyllä ym. Lihasta saadaan vatsaan sitten treenaamalla niitä. Rasvaa se vatsalihastreeni ei todellakaan polta.

    Ja itseä ei ainakaan tytön finnit haittaa

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mietin vaa... kirjoitti:

    Oon 01 syntyny tyttö.

    Oon ihan tyytyväinen vartalooni mut vatsassa on vähän ylimäärästä edessä. Ei siis ylipainoa tai läskiä mut se niinku pömpöttää :D
    Oisko semmone mahollista saada pois juoksemalla, tekemällä lihaskuntoa yms.?

    Sitte vielä finneistä ym. näppylöistä. Jotain vinkkei miten ne sais pois? Siis pesen tommosel aineel iltasin ja laitan kosteusvoidetta. Haittaako ulkonäössä kauheesti semmoset näppylät, jotka on ihan ihonvärisiä. Tai jos on yks iso punanen finni nenässä.

    Vastauksii

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu