Uusimmassa luontaisterveys 1/2014 lehdessä 3 artikkelia kilppariongelmista ja niiden hoidosta. Lehden löytää kirjastosta eli ei maksa mitään sen lukeminen.
http://www.karprint.fi/luontaisterveys/
Kilpirauhasvaivojen hoito on noussut kuumaksi perunaksi Suomessa. Verisuonikirurgi Taija Somppi kertoo mistä oppiriidassa on kyse ja millaisia seurauksia nykytilanteesta saattaa olla.
https://www.facebook.com/suomenterveysjarjesto/posts/1422060228033054?stream_ref=9
http://www.karprint.fi/luontaisterveys/
Kilpirauhasvaivojen hoito on noussut kuumaksi perunaksi Suomessa. Verisuonikirurgi Taija Somppi kertoo mistä oppiriidassa on kyse ja millaisia seurauksia nykytilanteesta saattaa olla.
https://www.facebook.com/suomenterveysjarjesto/posts/1422060228033054?stream_ref=9
Vastaukset 20
Vanhimmat
Viljat pois?
Kukaan huomannut positiivista?
Jodin puute?
Jodia purkista?
Jodia ei ainakaan purkista. Purkkijodi on tarkoitettu radioaktiivisen laskeutuman varalta ja sitä otetaan vain ja vasta, jos radiosta annetaan ohjeet - jos siis olisi sattunut ydinvoimalaonnettomuus.
Merilevä ja merilevätabletit esim. Kelpasan sisältävät paljon jodia. Jodi on välttämätön kilpirauhasen toiminnalle. Sen puute mutta myös liikasaanti johtaa kilpirauhassairauteen. Jos syö merileväruokaa kuten sushia useana päivänä viikossa, saa jodia liikaa. Kelpasania ei pidä ottaa, jos on jo kilpirauhassairaus kuten useimmilla tämän palstan lukijoilla on. Purkissa onkin varoitus, että "ei sovi henkilöille, joilla on tai on ollut kilpirauhassairaus."
Jodin luontaiset lähteet ovat jodioitu suola, liha, maito ja kananmunat, mutta ei luomu-sellaiset, sillä jodi tulee tavalliseen lihaan ym. karjan jodioidusta rehusta. Tällaista ei luomukarjalle anneta ja koska maaperästämme puuttuu jodia (ja seleeniä), luomulihassa tai -maidossa ei ole jodia, ainakaan riittävästi.
Olin tasan viikon ilman viljoja, maitotuotteita ja monia muita ruoka-aineita Candida-ongelman takia. Lisäksi siis paheneva vajaatoiminta taustalla.. Se viikko oli ihme, huomasin ihan käsittämättömän positiivisia muutoksia käyttäytymisestäni.. MUTTA se oli vain se yksi viikko, en jaksanut sitä kauempaa, oli pakko ottaa ainakin gluteenittomat viljat takaisin ruokavalioon, koska olen aina ollut alipainoinen ja tämän yli puolivuotta jo kestäneen ruokavalion kanssa olen jo laihtunut huimasti lisää.. Nyt siis tosi tiukka gluteeniton ruokavalio, jossa vain vähän ruoka-aineita mukana..mutta tiedän, että parasta olisi olla täysin viljaton.
Niin että verisuonikirurgiko olisi paras asiantuntija? Sellainen, joka tiettävästi ei harjoita kirurgiaa, vaan hoitaa kalliilla hinnoilla potilaitaan omalla privaattivastaanotollaan ja myy ravintolisiä. Sen "tohtorin" käsiin en terveyttäni antaisi mistään hinnasta.
Jodi on kilpirauhasen toiminnalle välttämätön hivenaine. Jodin saanti on tarpeen myös kaikille eläimille. Jodin puute voi aiheuttaa kilpirauhasen toiminnan häiriöitä. Jodia tarvitaan kahden hormonin, tyroksiinin ja trijodityroniinin, valmistamiseen kilpirauhasessa. Jodia tarvitaan myös kehon jokaisen solun ja elimen optimaaliseen toimintaan. Kilpirauhasen lisäksi esimerkiksi aivot, rintarauhanen, munasarjat, eturauhanen ja lisämunuaiset tarvitsevat sitä. Samoin jodia tarvitaan monien muidenkin hormonien muodostuksessa kehossa. Optimaalisena jodin saantina Suomessa pidetään vähintään 150 µg vuorokaudessa.
Jodin puutoksen oireina on väsymystä, hitautta ja painonnousua. Pitkäaikainen puutos aiheuttaa kilpirauhasen suurentumisen eli struuman. Jodin puute etenkin raudan ja A-vitamiinin puutteellisen saannin kanssa voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa, kasvun ja kehityksen häiriöitä. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi lapsen kehitysvaiheessa aiheuttaa vakavia kasvu- ja kehityshäiriöitä. Lievempikin puute lisää muun muassa oppimishäiriöitä lapsilla.
Esimerkiksi Isossa-Britanniassa tehdyssä tutkimuksessa raskaana olevien naisten elimistön alhainen jodipitoisuus oli yhteydessä syntyvien lasten alempaan älykkyysosamäärään ja heikompiin lukuvalmiuksiin alakouluiässä. Raskausaikana jodin tarve kasvaa.
Saatko tarpeeksi jodia?
Jodi on tärkeässä osassa moitteettomassa rasva-aineenvaihdunnassa. Liian vähäinen jodin saanti tekee ihmisen viluiseksi ja lihomisherkäksi, jolloin paino nousee tavallista helpommin.
Saatavissa olevasta jodista kilpirauhanen käyttää vain osan, sillä 70% jakautuu todellisuudessa muiden kudosten kesken, joita ovat maitorauhaset, silmät, vatsan limakalvot, valtimoiden seinämät, kohdunkaula ja sylkirauhaset. Liian vähäisen saannin tiedetään aiheuttavan sisäelinten ja aineenvaihdunnan toiminnallisia häiriöitä.
Ruuasta ei saa välttämättä riittävästi jodia!
http://www.aka.fi/fi/T/Kysytyt-kysymykset/Voiko-minulle-tulla-jodin-puutos-jos-en-lisaa-mihinkaan-ruokasuolaa-ja-valtan-kaikkea-suolaista-Nimi-Pekka-Kerttula/
Kilpirauhasen vajaatoiminta on todella yleinen ongelma ja vain osa ihmisistä on diagnosoitu. Meillä on suuri joukko ihmisiä, jotka kärsii selittämättömistä oireista, joiden alkuperä on hormoniperäinen. Kilpirauhanen on yksi tärkeimmistä elimistöä säätelevistä elimistä, ja sen ongelmat ovat yhteydessä moniin väsymys-, stressi- ja sairaustiloihin.
http://naturally-luonnollisesti.blogspot.fi/2011/02/jodipuutos-bromi-joditerapia-ja.html
Valtaosa meistä pitää suolaa pahana asiana ja sitähän se normaali kaupan yliprosessoitu valkoinen jauhe onkin. Ruokasuola on teollisuuden jäte, kitkerä ja halpa säilöntäaine, ei mauste. Mutta kun puhumme aidosta raffinoimattomasta merisuolasta, niin se on jo aivan eri juttu.
http://www.raikasweb.com/syokaa-suolaa
http://www.terveydenjuuri.fi/4-syyta-vaihtaa-tavallinen-suola-laadukkaaseen-merisuolaan/
Luonnollista jodia levästä:
http://www.vogel.fi/tuotteet/Kelpasan.php
http://www.iherb.com/Now-Foods/Kelp
Söin ikäni jodisuolaa ja kilppari kasvo. Sukurasite.
Jodioitu suola ei riitä
Ruokavaliomme vaan on jodiköyhä.
Vajaatoiminta lisääntyy koko ajan ja se ei ole suvun vika aina.
Myös viljat on yhdistetty vajaatoimintaan eli viljaton ruokavalio on aina ehdoton jo sairastuneelle.
KVG
Ennenvanhaan vaan syötiin sitä kalaa niiin paljon, jotta siitä saatiin jodia.
Ja syötiin aitoa luonnon kalaa, eikä mitään kassilohta, joka ei tuo terveyttä.
On tärkeää että sinkkiä on elimistössä myös tarpeeksi, koska sinkin puute voi hidastaa tyroksiinin vapautumista kilpirauhasesta verenkiertoon. Jodi ja seleeni ovat myös tärkeitä hivenaineita hoidettaessa kilpirauhasen vajaa toimintaa luonnonmukaisesti.
http://www.luontaisnetti.fi/index.php?valikko=valikko&sivu=aikuiset_kilpirauhanen_elimistosi_moottori
http://www.terveydentukipilarit.fi/terveysinfo/terveyden_avaimet/artikkelit/9/
Suomen maaperä ja ravinto EI sisällä riittävästi
jodia
seleeniä
Molempia onneksi tutkitaan.
Itse syön purkista.
Kilpirauhaselle hyödyllisiä yrttejä
http://www.magneettimedia.com/kilpirauhaselle-hyodyllisia-yrtteja/
Lue 12-vuotiaan Jasminen tarina kilpirauhaskiistan uhrina.
http://www.luontaisnetti.fi/index.php?valikko=valikko&sivu=arkisto_2014_Jasminen_kilpirauhaskiistan_uhri
Onko niin että liikatoimintaisen siis pitäisi syödä enemmän jodia?
Ei jodia liikatoimintaan. Vajaatoimintaan kyllä.
Eikä autoimmuunivajaatoimintaan (eli siihen tavallisimpaan vajikseen), koska voi pahentaa sitä.
Missä tämmöistä todettu?
Tutkimustuloksia kyllä löytyy, kun etsii esim. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1345585
http://www.eje-online.org/content/164/6/943.full.pdf
http://thyroid.about.com/od/newscontroversies/a/toomuchiodine.htm
Tuo jodi on kyllä vaikea juttu kun liika jodi kertyy kilpirauhaseen ja pahentaa vajaatoimintaa ja sitten taas kilpirauhanen itse tarvitsee jodia tomiakseen. jodin puutos aiheuttaa myös vajaatoimintaa. Mitenkähän tuo Tyrosiini sitten oikeasti vaikuttaisi kilpirauhaseen kun se jodin kanssa muodostaa kilpirauhashormonia?
Uusimmassa Voi Hyvin lehdessä vajaatoiminnan hoitoo ravinnolla.
Löytyy ilmaiseksi kirjastosta.
Perjantaina 2.5 TV1 Inhimillnen tekijä-ohjelmassa
aiheena
vajaatoiminta
Vuosien piinaavat oireet saivat lopulta selityksen kilpirauhasen vajaatoiminnasta. Keskustelijoina Elina Holstila, Nina Saine sekä endokrinologian erikoislääkäri Matti Välimäki.
Esitetty: Pe 2.5.2014 klo 22.00 Yle TV1
http://areena.yle.fi/tv/2152917
Näyttelijä Jessica Grabowsky hoitaa vajaatoimintaansa ainoastaan ravinnolla.
Kertoo sitä uusimmassa Voi Hyvin lehdessä.