Miten saisin itseni kesäkuntoon? Onko teillä kokemuksia? ehdotelkaa tehokkaita liikkeitä :D vatsan ympärys mitta on 75m (kauheen iso jep) ja oon vasta 12.v...
kesäkuntoon
moroporo3
255
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Juoksu, pyöräily, hiihto ym. toimii. Niillä se rasva palaa, ei vatsalihasliikkeillä
Vatsalihastreeni ei ole välttämätöntä, mutta jos haluaa niin siitä vaan
okei kiitti :)