Otsikon tila meinasi loppua... Eli tunnetko ketään kellä olisi tinnittänyt pidempään meluvaurion seurauksena ja sitten loppunut? Itsellä tinnittänyt kohta 3kk ja hermo menee kun tää ääni ei vaan asetu!!
Tunnetko ketään keltä olisi melutinni loppunut ajan kuluessa?
ärsyttäää223
1
147
Vastaukset
- myös kärsinyt
Oletko ollut korvalääkärillä tai jopa tinnitukseen erikoistuneella korvalääkärillä?
Omasta kokemuksestani voin kertoa että tinnitukseen auttaa parhaiten rentoutuminen. Älä kuuntele tinnitusta, äläkä "mittaa" sen voimakkuutta eri vuorokauden aikoina. Nouset vain aamulla ylös vuoteesta ja alat päivän toimiin. Älä jää hiljaisuuteen kuuntelemaan vinkunaa. Pidä taustaäänenä hiljaista musiikkia tai luonnonääniä. Mene nukkumaan kun väsyttää ja jos huone on hiljainen, hanki tikittävä kello tai humiseva tuuletin tms.
Mitä nopeammin pääset tinnituksen "kuuntelemisesta" eroon, sitä nopeammin tinnitus tasoittuu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1913145
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.662862- 2032260
- 741896
- 1021803
Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91731- 1081585
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2191186- 811140
- 951099