polttamatta

Moi, nyt tuli 4 päivää ilman röökiä, tiukkaa tekee välillä, mutta en ole antanu periksi vielä. Olen käyttäny 21mg laastaria ja 2mg purkkaa yhdessä, hyvin on toiminu vielä,kun ei tarvis polttaa enää ikinä!! Sillai on vaikeeta, ku muut perheessäni polttaa, mutta parvekkeella kuitenkin, onneksi.
4339
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Yritä pinnistellä.yhden neuvon haluan sulle antaa.Itse olen yrittänyt lopettaa monella tavalla.Laastarilla ja purkalla ja pelkällä purkalla.Siitä purkasta haluan varoittaa sen verran ,että itse jäin koukkuun siihen vaikka poltinkin.Koeta huijata itseäsi ja ota välillä tavallista purkkaa. Ei muuta kun hyvää jatkoo sulle .Toivottavasti onnistut lakossa.

Äänestä

Minä yritän lujalla tahdonvoimalla ei laastareita ,purkkaa eikä muutakaan korviketta.
melkein kaksi päivää jes.
Tiedän ,että heikko hetki tulee mutta miten stempata ettei sortuis.
Onnea sinulle ja lujaa tahtoa.

Äänestä
  • Olen kyllä sitä mieltä, että ensimmäinen päivä on kaikkein kamalin. Kun siitä selviää, niin selviää lopuistakin! Kolmas päivä on ehkä siks vaikee kun ajattelee, että olipas se helppoa, kokeilempa miks ylipäätään poltin, enhän enää jää kiinni, yhden vaan, maistanpa vaan vähän, kyllähän minä voinkin lopettaa koska vaan. Ja sit elimistöön tulee taas sitä nikotiinia ja rumba alkaa alusta...
    Eli kyllä selviät!!!
    KUN et enää kokeile.:)

    Äänestä

  • eka päivä kirjoitti:

    Olen kyllä sitä mieltä, että ensimmäinen päivä on kaikkein kamalin. Kun siitä selviää, niin selviää lopuistakin! Kolmas päivä on ehkä siks vaikee kun ajattelee, että olipas se helppoa, kokeilempa miks ylipäätään poltin, enhän enää jää kiinni, yhden vaan, maistanpa vaan vähän, kyllähän minä voinkin lopettaa koska vaan. Ja sit elimistöön tulee taas sitä nikotiinia ja rumba alkaa alusta...
    Eli kyllä selviät!!!
    KUN et enää kokeile.:)

    Reilu kaksi vuotta savuttomana, vapauttavaa kun ei ole adikti millekkään. Tsemppiä kovasti, kyllä te siihen pystytte. Mulla oli 25 vuoden taukoamaton tupakointi putki.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


4 päivää kirjoitti:

Moi, nyt tuli 4 päivää ilman röökiä, tiukkaa tekee välillä, mutta en ole antanu periksi vielä. Olen käyttäny 21mg laastaria ja 2mg purkkaa yhdessä, hyvin on toiminu vielä,kun ei tarvis polttaa enää ikinä!! Sillai on vaikeeta, ku muut perheessäni polttaa, mutta parvekkeella kuitenkin, onneksi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu