Selviä loppuunpalamisen oireita?

Olen lähiaikoina ollut työssäni tolkuttoman väsynyt. Luulin ensin että kyseessä on kaamosmasennus, mutta kyseinen olotila on jatkunut vaikka päivät ovatkin jo valoisampia. Ei tee enää ees mieli syödä, ja töissä huippaa ja keskittyminen on vaikeaa. Hartiat ovat aivan jumissa, johtuen työstä jota teen pääasiassa seisten. Töihin ei palkata lisää väkeä, ja me raadamme niska limassa. Kyseessä on vuorotyö, jossa ollaan yksin ja meitä on viisi henkeä. Olen ylitunnollinen, ja en haluisi ottaa saikkua ja jättää muita pulaan.. mutta tää ylitunnollisuus taitaa kohta kostautua. Pelkään miten minuun suhtaudutaan jos haen sairaslomaa, koska täällä firmassa tuntuu että saikut ovat tabu, "näkyy heti tuloksessa jne." mikä on minusta ihan älytöntä!