Omien puheiden analysointi

Menneessä elävä

Onko muilla tällaista, että jää sosiaalisten tilanteiden jälkeen miettimään, kuinka valitsi taas väärät sanat ja etenkin, MITEN olisi tilanteessa pitänyt sanoa sen sijaan, että oli hiljaa tai sanoi vääriä asioita. Itselläni on tosi usein tällaista. Itse tilanteessa oma toiminta ja sanavalinnat voivat tuntua ihan hyvältä ja voin olla itseeni tyytyväinen, en sen kummemmin analysoi etukäteen mitä sanon ja tilanteet on luontevia jne. Seuraavana yönä sama tilanne puskee kuitenkin alitajunnasta mieleen ja herättää, ja alan miettimään, mitä oikein sanoin tilanteessa, ja millaisen vaikutelman se muille mahdollisesti antoi. Lähes aina oma ajattelu on negatiivista, itseä alentavaa ja samalla keksii juuri ne oikeat/täydelliset sanat siihen menneeseen tilanteeseen, "NÄIN minun olisi pitänyt sanoa"! Tilanne on kuitenkin jo ohi ja tällaisten miettiminen on turhaa ja energiaa kuluttavaa, mutta silti en saa kehää pyörivää ajatusta katkaistua. Miksei niitä "täydellisiä" sanavalintoja löydä heti kun tilanne on vielä käsillä tai miksei voi hyväksyä sitä mikä on tapahtunut, jos omat puheet eivät ole loukanneet muita tai mitään dramaattista tapahtunut. Usein tällaiset tilanteet, jotka jäävät kovasti mietityttämään jälkikäteen, ovat sinänsä ihan tavallisia, mutta tapahtuvat ihmisten kanssa, joita ei tapaa kovin usein. Eli ei tule tilaisuutta, "korjata" omia puheitaan esim. seuraavalla tapaamiskerralla tai siihen on niin pitkä aika, ettei ole järkeä enää palata samoihin puheenaiheisiin... Tämä on todella rassaavaa, koska mieluummin eläisi hetkessä eikä kokoajan miettisi menneen päivän tapahtumia ja analysoisi itseään liikaa. Olisi kiva kuulla jos on muita ketkä kärsivät tästä ja etenkin jos joku on keksinyt, miten nuo kehää pyörivät ajatukset saa poikki ja tätä itseen kohdistuvaa "vaativuutta" vähemmän hallitsevaksi.

5

357

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Naisten tapa?

      Niin tuttua "vatuloida" omia puheita tai tekemisiä jälkikäteen, joskus pitkänkin ajan jälkeen tulee mieleen tilanteita, missä olisi voinut sanoa tai tehdä toisin. Ja varsinkin silloin, jos yrittää tehdä vaikutusta toiseen syystä tai toisesta. Ja tahtomattaan tulee loukattua...mutta se kuuluu elämään ja vanhetessa oppii suhteuttamaan asoita oikeisiin mittasuhteisiin.

    • tunnontuska

      Kyl on. Jää sanat/kanssakäymiset mieleen ja ne käy läpi uudelleen, useastikin.
      Tosin hyvin nukutun yön jälkeen moiset höpinät katoaa.

      Konflikteissa käyn tilannetta läpi monenmonta kertaa.
      Kuten sanoin, hyvin nukuttu yö auttaa näihin.

    • yksjapuoli

      Muodostatko sinä mielipiteesi muista ihmisistä siihen, miten hyvin/sattuvasti/täydellisesti he ovat osanneet asettaa sanansa?

      Eivät muutkaan kiinnitä sinun sanomisiisi sillä tavalla huomiota. Paljon tärkeämpää on, miten paljon myönteistä palautetta annat toisille ihmisílle. Naurat kömpelöillekin huumori-yrityksille. Osoitat mielenkiintoa toisem persoonaa kohtaan. Jos haluat tehdä hyvän vaikutuksen toisiin ja hankkia ystäviä ja arvonantoa, ole ystävällinen, osoita arvostavasi muita ihmisiä. Niin, ja kohtuullinen annos kömpelyyttä ja avuttomuutta on myös suureksi avuksi (saa helpommin anteeksi, jos sattuu möläyttämään jotain suuremmoista).

    • siili1

      Joku tällä palstalla joskus kirjoittikin, että jos on sosiaalisissa tilanteissa puhunut paljon, häpeää puheliaisuuttaan, ja jos taas on ollut hiljaisempi, häpeää hiljaisuuttaan. Itsekin olen juuri tuollainen ja häpeän ylipäätään myöskin puhumiani asioita. Jotenkin saatan alkaa myös "jälkinähdä" tiettyjä ilmeitä ja piiloviestejä ihmisten käytöksessä ja alkaa tulkita niitä.

      En yleensä käy juuri missään haastavammissa sosiaalisissa tilanteissa. Perjantaina minulle melko vieras naapuri tuli kutsumaan minut ex tempore samana iltana syntymäpäiväkahville. Tuollaisessa tilanteessa ei ehdi keksiä mitään tekosyytä. Tilanne oli todella omituinen - kun menin sitten soittelemaan ovikelloa, naapuri totesi että toinen kahvikierros alkoikin juuri sopivasti eli pari muutakin vierasta oli juuri tullut. Keskustelutilanne oli todella kiusaantunut ja etenkin toinen vieraista suhtautui minuun jotenkin kamalan penseästi. Nämä vieraat alkoivat heti lähteä, vaikka olivat siis ilmeisesti juuri tulleet (?).

      Niinpä jäin naapurin kanssa kahden jorisemaan ja aikamme melko yleisistä asioista juteltuamme lähdin kotiin. Kotona huomasin, että olin aivan järjettömän kiihtynyt ja aivoni kävivät kamalilla ylikierroksilla. Analysoin kaikkea sanomaani ja kaikkien ilmeitä ja eleitä, sitä miksi muut vieraat heti lähtivät ja kuinka kamalan tylsiä olivat juttuni, kun naapuri haukotteli koko ajan. Jos tulen kotiin myöhään tuollaisesta tilanteesta, en pysty nukkumaan ollenkaan ilman unilääkettä.

    • Puimuri

      Illalla sängyssä ennen nukahtamista mieltä eniten järkyttäneen tms tapahtumat tulee analysoitua. Joskus siitä menee yöunet. Uskon että tämä tapa johtuu osin siitä, että työni on niin hektistä ja itselleni näin vasta aloittaneensa haastavaa, ettei siinä ehdi "kelata" asioita heti vaan ne pitää puida jälkeenpäin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      53
      4330
    2. Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron

      Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal
      Maailman menoa
      81
      4013
    3. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      70
      3498
    4. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      96
      3420
    5. Mitäs nyt sijoittajat?

      Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no
      Maailman menoa
      106
      2435
    6. Miks tän meidän

      Rakkauden on pitänyt olla näin vaikeaa?
      Ikävä
      35
      2298
    7. muista olla

      VAROVAINEN! m
      Ikävä
      24
      2179
    8. Elän vastoin

      Kaikkia arvoja kun en pysy sinusta erossa.
      Ikävä
      36
      2169
    9. Onneksi on edes yksi kuva

      Susta mitä voin välillä ihastella ja kaipailla sua😔
      Ikävä
      38
      2149
    10. Olisitpa se hellä

      Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k
      Ikävä
      23
      2044
    Aihe