Hei! Olisi sellainen kysymys, että voiko ihminen kärsiä stressistä tietämättään? Tai voiko olla stressaantunut, vaikka olo ei tuntuisi siltä?
Olen nyt keskellä ylioppilaskirjoitusrumbaa ja viimeisen puolen vuoden aikana on tullut ravattua lääkärissä ties minkälaisten erilaisten vaivojen takia, joita lääkärit eivät saa hoitamalla pois taikka osaa selittää. Kärsin muunmuassa korkeista verenpaineista, korkeasta sykkeestä, ihottumista, vatsavaivoista, hiusten lähdöstä ja korvien soimisesta.
Mieleltäni olen ollut melko levollinen ja olo ei ole laisinkaan stressaantunut. Olen jopa nukkunut hyvin, vähintään 6 tunnin yö unia. Ainoastaan fyysinen oloni on tällä hetkellä melko heikko ja se, ettei syytä ole löytynyt vaivaa jonkin verran mieltä. Nyt olenkin alkanut miettiä, että voisivatko kaikki nuo vaivat selittyä stressillä? En viitsi lääkäriin mennä sadatta kertaa vain kyselläkseni stressistä, joten kysynpäs nyt täältä, jos jollain olisi tietoa.
Stressaantunut tietämättään?
2
1275
Vastaukset
- Stressiä
Voi olla!
Minulla oli monta vuotta kaikenlaisia fyysisiä vaivoja, joissa ei ollut selvää syytä. Mikään ei auttanut tai jatkuvia lääkekuureja. Kunnes sitten eräs tapahtumaketju sai minut heräämään. Olin lähes burn outin partaalla. Tunnen stressin ensimmäisenä nimenomaan kehossani vaikka mieli olisi aivan tyyni jne. Nyt vuosia myöhemmin, kun olen oppinut un tunnen kehoni stressaantuvat osaan ja tiedän mitä tehdä.
Liikunta auttaa minua, kunnon yöunet, minulle ainakin 8 h, säännöllinen elämänrytmi ja ruokailu, hieronta jne. Sillä saan yleensä itseni taas tasapainoon. - 1+1
Todellakin, monestihan stressi onkin alitajuista. Ihottumia saattaa puheta stressin seurauksena ja sydämen syke nousta tai vaikka tulla lisälyöntisyyttä ym.
Stressi myös kuluttaa elimistön voimavaroja ja saattaa aiheuttaa jonkin vitamiinin tai hivenaineen puutosta ja sitä kautta aiheuttaa pikku vaivoja. Muistaakseni ainakin magnesium-tasoja stressi pudottaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eutanasia - miksi eläimelle sallitaan armokuolema, mutta ihmiselle ei?
Olen pitkään ihmetellyt yhtä asiaa Suomessa. Kun koira kärsii parantumattomasta sairaudesta ja kovista kivuista, eläinlä3711665Sanna Marin vetänyt leukoja 11 kertaa
Tästähän oli joskus polemiikkia, kun muistaakseni lupasi kymmenen tai jotain vedellä. No nyt niin on, ainakin omien san324609Sosiaalidemokratia romahtanut kautta maailman
nuoret eivät enää kannata järjetöntä aatetta, joten demarien täytyy hakea kannattajia mamuista. Ruotsin sos.demit jo kie2462792Miksi Seta ja Sofia Virta ei vaadi muslimeita kunnioittamaan priden-arvoja?
Kuten tiedetään niin islam ei hyväksy sitä mitä pride edustaa. Seta-pomo Mikkonen nosti hirveän äläkän kun yksi tepsin1382529- 971531
Farmi Suomi: Kokeeko Frederik, 81, saman kohtalon kuin ikämies Danny?
Danny, musiikkineuvos Ilkka Lipsanen, nähtiin mukana Farmi Suomi -realityssä v. 2024. Danny teki yllätysratkaisun ja tuo8995- 82800
40 vuotta töitä paiskinut ja 3 vuotta työttömänä mamuna Suomessa, sama eläke
Jokin mättää. Eläkettä ei pidä maksaa lainkaan mamuille jos työhistoriaa ei ole vähintään 10 vuotta takana.201771- 10698
En luota sinuun
en edelleenkään yhtään tiedä oletko lintu vai kala vai kalavale. Ja ilmeisesti haluat pitää sen niin, syitä voi vain arv59683