Joku tyttö kertoi että aloitti Savaten harrastamisen, annoin joitain vihjeitä treeneihin, mutta on varmasti hyvä harrastus, itse en ole tuollaista tehnyt, erityyppisiä juttuja.
Että muistaa syödä tarpeeksi proteiinia sitten kun treeni vetää kuitenkin jonkin verran, mutta sitten kun olet treenannut itsesi riittävästi, ei tarvitse huolehtia koko loppuelämässäsi ylikiloista, kun on tullut lihasmassa riittävän suureksi.
Että muistaa syödä tarpeeksi proteiinia sitten kun treeni vetää kuitenkin jonkin verran, mutta sitten kun olet treenannut itsesi riittävästi, ei tarvitse huolehtia koko loppuelämässäsi ylikiloista, kun on tullut lihasmassa riittävän suureksi.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.