No Oon suunnitellut lyhyen noin 40km vaellusta Karhunkierrokselle ensikesänä.
haaveeni on että selviäisin päiväretki repulla. rinkkaa en ala kantamaan. minimoisin eväät ja vaatteet. ja vain aivan tärkeimmät. En syö paljoa lihaa. kai banaanilla ja appelsiinilla ja vedellä pärjää.kahvipaketti. antakaas lisää ruokaideoita miten voisin päästä mahdollisimman vähillä eväillä...säilykke lihat pois Puuropois.
haaveeni on että selviäisin päiväretki repulla. rinkkaa en ala kantamaan. minimoisin eväät ja vaatteet. ja vain aivan tärkeimmät. En syö paljoa lihaa. kai banaanilla ja appelsiinilla ja vedellä pärjää.kahvipaketti. antakaas lisää ruokaideoita miten voisin päästä mahdollisimman vähillä eväillä...säilykke lihat pois Puuropois.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Jos sinulle kunnon ruoka kelpaisi, niin sisäfileen pätkä ja kotona valmiiksi tehdyt valkosipuliperunat olisivat juuri sopiva pläjäys tuollaisella vaelluksella.
Kysymys on aika outo, koska ei tuossa tarvita muuta, kuin mitä nyt normaalisti syö.
Hiilarit on toki hyvä juttu, sellaista pikkupurtavaa, jota voit nakertaa pahimpaan hiilarin tarpeeseen.
Jos minimoit niin nykäise päivässä ja pistä vähän evästä vyölaukkuun. Tavallinen ruoka on parasta, ei tartte mitään protskuja ja hiilareita mietiskellä, ne on muotivouhotusta.
Joo, ajattelin vaan että Haluaisin vaeltaa Ilman raskasta rinkkaa, siksi haluaisin Mahdollisimman kevyen kantamuksen. Tietysti termospullo johon kuumaa vettä keittää ja Kahvin/vedenkeitto astia. vesipullo ja vähän ruokaa. Tuli mieleen, että jotkut Uskovaisethan Kun lähtee pyhiinvaellusmatkalle niin eivät ota mitään ruokaa mukaan. itselläkin on tavallaan niin kuin pyhiinvaellus tämä, arvostan enemmän ympäröivää luontoa. en niinkään Minkään uskonnon takia.
Nuudeleita ja alumiininen pannu. Eivät paina juuri mitään. Vettä varmaan löytyy monesta paikasta. Nuudelit saa Al denteksi samoilla kahvivesillä.
Proteiinia ei tarvinne noin lyhyellä hölkällä.
Kai siellä on useita paikkoja mihin tulet voi tehdä? Jos on, niin termospullonkin voi jättää pois. Vettä on turha kantaa (paitsi juomavettä).
Ei mitään nuudeleita vaan kunnon pastaa, koska siinä on enemmän ravintoaineita (hiilihydraatteja). Myös perus neljänviljan puuro on kevyttä ja täyttävää. Sitten on niitä italianpata yms mihin pitäisi laittaa esim jauhelijaa joukkoon. Voit syödä pelkästään sen italianpadan tai sitten kuivata siihen vähän jauhelihaa mukaan.
No sama asiahan nuo kai on. Nuudeli,pasta,makaroni... Osa vaan on nopeammin syötävissä. Nuudelissa juuri olekaan muuta kun hiilaria. Joku pikakaurahiutalekin männöö siinä seassa. Esim. tonnikalaa sekaan jos pystyy sitä yrjöämättä syömään.
http://kauppa.kylmanen.fi/sailykkeet/sissimuona-95g-6kpl-p-44.html
tuo on aika hyvä lisuke reissuun.
Ultrakevyet kamat tarvii jos heittää 40 kilsaa päivässä.
Varaudu siihen että se ei noin vaan onnistukkaan,ellet treenaa rankasti etukäteen.
Kannattaisiko varautua pressunpalalla ja makuupussilla/alustalla jos väsy yllättää,eikä homma pelitäkkään? Hyvälaatuinen sadeviittakin saattaisi riittää jopa yöpymiseen hätätapauksessa.
Jos selviydyt tuosta päivässä niin kunnon aamupala.
Pähkinöitä/rusinoita,kuivattuja banaanisiivuja yms energiapitoista jota voit napsia pitkin päivää. Marjojakin voi ostaa kuivattuina.
Mitä vaan,missä on energiaa ja sokereita.Jos et syö lihaa niin soijarouhe.
Maratoonarien/fillaristien käyttämät energiageelit yms antaa voimia.
Vettähän löytyy,mutta sen keittämistä suositellaan,ettei ripuli yllätä.
Puuro ei ole huono idea,sillä veteen sekoitettavia pikapuuroja löytyy mm Elovenalta. Energiaa saa mm marjakeitoista,joita saa marketeista kuivaversiona,lisätään vain vesi. Esim tuotemerkillä Blåband.
Hyvinkin pieniä ja keveitä keittimiä löytyy markkinoilta.
Kyllähän tuo mahdollista on.
Itse kyllä käyttäisin enemmän aikaa,sillä maisemat on minulle tärkeitä.
Minulle tuo olisi 2-3 päivän matka,jotta voisin nauttia maisemista.
Lykkyä pyttyyn aloittajalle.
no koko kierros meni tytön kanssa yhdellä yöpymisellä ilman kiirettä. ja sen verrran tarvikkeita että kaksi kuiva´muona pussia/päivä ja muutama patukka siihen lisäksi. makuupussi, juomapullo, kuivat alusvaatteet ja kattila. rinkka painoi molemmilla vajaa 10 kiloa. mukava reissu ja ilman ylimääräistä taakkaa
Juu se nyt ei mikään oikea vaellus olekaan. Kunhan kulkee polkua pitkin, ne urat on sen verran syviä, että sokeakin pysyisi siinä ilman valkoista keppiä.
Itse olen ruoaksi mukaan ottanut pari kiloa pottuja ja kilon verran pihvilihaa, sekä voita ja sipulia soosia varten. Hyvästi on riittänyt, ja mukava syödä tuoretta ravintoa pussimössyjen sijaan.
taxilla saisi ajetuksi tän matkan mukavasti
Tottahan tuo. Kannattaa kuitenkin varmistaa, että kuskilla on asianmukainen vinssi autossa ja moottorisaha mukana. Autoon toki mahtuu ruokaa enemmän. Pimeitä takseja kannattaa varoa. Niiltä usein puuttuu em. vehkeet.