hei. oon 15 pituus 182cm paino 92kg isohko luurakenne ja mesomorph "kehotyyli" jos ketää kiinnostaa :) ja käyn salilla 6 viikossa on oikea dieetti tällä hetkellä intermittent fasting jote eli onko paljo ylipainoa? ku ei mistää oikee löydy "tarkkaa" tietoa :)
onko ylipainoa paljo?
asdasdasd1
255
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Arvioisin, että noin 6 kiloa. Jos laihdut sen verran olet tosin vielä aika pyöreä, mutta eipä sen väliä jos itse viihdyt kropassasi. Terveydellistä haittaa ei ylipainosta varmaan ole jos et lihoa enempää.
Kysy lääkäriltä