WP:n soittolistojen siirtäminen iPhoneen

Minulla on läppärissä Win7 ja olen jo ammoisista ajoista tottunut käyttämään ja luonut rakkaimmat soittolistani Windows Media Playeriin. En ole koskaan päässyt jyvälle iTunesista. Tosi vaikeakäyttöinen, ei vain avaudu. iPhonen hankittuani onnistuin jollain ihme konstilla siirtämään Musiikki-tiedostoon WP:n musalistani ja ne toimivat moitteettomasti. Mutta nyt uusimman ios 7.1 päivityksen myötä musiikkilistani ovat hävinneet iPhonesta. Onko mitään keinoa siirtää WP:n soittolistoja iPhoneen? Tai voiko samalla läppärillä olevia WP:n soittolistoja siirtää iTunesiin ja sieltä iPhoneen? Tai onko helppoa suomenkielistä ohjetta iTunesin käyttämiseksi. Yritin joskus käydä läpi jonkin Power Pointin tms. iTunesin soittolistojen luomisesta, ei auttanut. Olen jo melkein mummoikäinen, joten toivon ymmärtäväisiä vastauksia. Kiitos.