Minulla on ollut useita kuukausia kestävä stressaava ajanjakso, jonka aikana on tapahtunut asioita jotka ovat voimistaneet sressiä päivä päivältä.
Nyt on sellainen olo että saatan räjähtää hetkenä minä hyvänsä.
Eilen vasta kävin psykologin juttusilla, mutta en oikein siitä apua saanut, olen niin lyhyen aikaa siellä asioinut.
Kummallinen tunne on tällä hetkellä päässä. Suunnaton määrä jotain määrittelemätöntä vihaa jolle ei ole kohdetta.
Ärsyynnyn pienemmistäkin asioista ja välillä asioiden mittasuhteet paisuvat ihan älyttömiksi.
On tunne että metetän järkeni ja etten pysty enää hallitsemaan itseäni...ämpäri on täynnä.
Olen keski-ikäinen nainen, elän yksin. Voi ei...mitä voin tehdä tälle tilanteelle???
Pelottaa.
Räjähdys lähellä
Ei Feenixlintu...
1
229
Vastaukset
- 7+4
Hyvä kun kävit jo psykologin juttusilla.
Voisitko jäädä lyhyelle sairaslomalle?
Tai tehdä lyhennettyä viikkoa?
Sinulla on keho ja mieli ylikuormitustilassa ja sen pystyy purkamaan vain hidastamalla elämää ja rauhottamalla tilanne.
Ei kannata yrittää sinnitellä. Tilanne pahenee vain ellei auta itseään. Lääkärin suositus sinnittelyyn on muistaakseni max 2 viikkoa. Sen sinä taidat olla jo ylittänyt.
Hetken rauhassa olo helpottaa usein tilannetta. Silloin saa tyhjennettyä täynnä olevaa ämpäriä.
Onnea sinulle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1873076
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.642626- 2032240
- 741886
- 1021793
Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91691- 1041509
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2191176- 811130
- 951089