Olen anoreksian sairastanut ja "parantunut" siitä viime kesänä.
Sairastuin bulimiaan ja oksentamisen muutama kuukausi sitten jonka jälkeen ahmin oksentamatta vielä kuukauden verran.
Aloitin paaston jolla sain painoni 66kg ja siitä seurasi viikon mittainen ahmimis jakso ilman oksentamista ja paino nousi 70kg.
Aloitin kaksi viikkoa sitten laihduttamaan "terveellisesti" syömällä 500-1000kcal päivässä jonka aikana paino on laskenut kilon?!?
Haluiaisin asiallisia vastauksia mistä voi johtua. Oonko tosiaan tuhonnu mun aineenvaihdunnan näin pahasti.
Ja olen siis 22-vuotias ja 170cm pitkä.
Sairastuin bulimiaan ja oksentamisen muutama kuukausi sitten jonka jälkeen ahmin oksentamatta vielä kuukauden verran.
Aloitin paaston jolla sain painoni 66kg ja siitä seurasi viikon mittainen ahmimis jakso ilman oksentamista ja paino nousi 70kg.
Aloitin kaksi viikkoa sitten laihduttamaan "terveellisesti" syömällä 500-1000kcal päivässä jonka aikana paino on laskenut kilon?!?
Haluiaisin asiallisia vastauksia mistä voi johtua. Oonko tosiaan tuhonnu mun aineenvaihdunnan näin pahasti.
Ja olen siis 22-vuotias ja 170cm pitkä.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ja siis ruokailuni 2 viikon ajalta:
Aamupala: Kaurapuuroa ja mustikoita (200kcal)
Välipala: Skyr-rahka (100kcal)
Ruoka: Kanaa ja kasviksia (200kcal)
Iltapala: Ananasmurskaa & iso omena (200kcal)
Melkein joka päivä toteutunut joinain päivinä vielä kaks leipää päälle, herkkuja en oo syöny.
Sit tähän vielä n.2-3l vettä, 4 kuppia kahvia ja pari kuppia vihreetä teetä.
ihan sama keissi mullakin. anoreksiasta pääsin irti viime kesänä ja melkeen heti sen jälkeen jäin kiinni bulimiaan. eli nyt on 'bout 8kk oksentelua takana ja paino noussut yhteensä ~10kg. alipainosta lähdettiin, joten ihan normaalirajoissa mennään, mutta ahdistus on ihan jäätävä.
tän koko alkuvuoden oon ollu 'paasto'-ahmimis-kierteessä ja oon saanu painon pysymään kohtalaisena, mut nyt kaks viikkoo pelkkää oksentelua takana ja paino noussu taas 4-5kg joista on pakko päästä eroon keinolla millä hyvänsä.
mun 'paasto' on 600kcal / pv ja sillä lähtee semi nopeesti paino tippumaan.. se koostuu kolmesta annoksesta puuroo 2 skyristä.
sen lisäks cokis zeroo menee joku kolmisen litraa päivässä, joka tietenki turvottaa ja aina iltasin näytän siltä et kohta tulee lähtö synnyttämään, mut aamulla se on aina poissa.
mä oon spiidannu mun aineenvaihduntaa chained nutritionin ripped hard coreilla, mut tiedä sitten miten terveellistä tuo on.. tässä tilanteessa ei oo oikee muuta vaihtoehtoo ko elämä on kiinni muutamista kiloista ja senteistä, joka kuulostaa naurettavalta, mutta tällä hetkellä se vaan on niin.
osastopaikkakin olis valmiina, mut ajatuskin siitä, että mun pitäis mennä anorektikoiden kanssa samaan tilaan tän näkösenä, on ihan utopinen.
en tiä oliko tästä romaanissa mitään apua, mut ainaki tiedät, ettet oo yksin ton sun tilanteen kanssa. mäkin tappelen täysin samassa sodassa.
niin ja pituutta löytyy 175cm.
Voi apua, kun tää kuulostaa tutulta. Mulla on kanssa kaikki ihan sekaisin. Mulla oli anoreksia 2010-2013 ja nyt on yli vuosi menny ahmimis/oksennus/paasto kierteessä. Paino nousi 10 kiloa alipainosta normaalipainoon ja oloni oli pahempi kuin koskaan. Paino laski kesällä taas alipainoon. Nyt on taas paasto ja ahmimiskierre, joten paino tippuu aina pari kiloa ja nousee taas pari. Saan kyllä painoa tippumaan tolla 500-1000 kcl dietillä, mutta mielessä on pelkkä ruoka ja ahmiminen onntaattu. Syön ns; paastossa
Aamu: puuro ja kahvi 130 kcl
Välipala: proteiinipatukka 120 kcl
Lounas: salaatti 200 kcl
Päivällinen: rahka ja marjoja 200 kcl
Iltapala: proteiinipatukka ja coca-colaa
Eli joku 700-800 kcl
Sama kanssa noitten limujen kanssa, näytän järkyttävältä. Maha on kuin pallo! Ihoan tätä, mutta minkäs teet.
Joo mutta sitä ihmetten miks mun paino ei oo tippunu kahessa viikossa kun kilon vaikka syöny alle 1000kcal päivässä.
Voisko johtuu menkoista jotka alko tossa toissapäivänä?
joo menkat vaikuttaa mulla ainaki sen kilon-kaks.. pari päivää loppumisen jälkee paino taas laskee
mut voihan se olla et sun aineenvaihdunta on yksinkertasesti niin hidas et sä et kuluta ko joku 1200-1300 ja jos syöt vaikka 800kcal/pv ni se tekis viikossa puolen kilon painonpudotuksen. eli kilo on ihan kiitettävä suoritus.
niinhän ne väittää, et jos lähtee yli kilo per viikko ni ei oo enää terveellistä.