Iho kapselit, kokemuksia?

Onkos kenelläkään kokemuksia tälläisistä kapseleista, kuinka monta paketillista söitte ja millaisia vaikutuksia olette havainneet, edes pieniä vaikutuksia?

Olen ajatellut aloittaa syömään ihoravinne kapseleita ja vaikuttaa ihon kuntoon sisältäpäin, kun tuntuu että erityisesti kesäaikaan mun iho rasvoittuu ja tukkeutuu eniten kun hikoilee ja on muutenkin lämmin. Mulla siis on ihan hyvä iho, mutta sitkeitä näppyjä syntyy kyllä ikävästi juuri edellä mainituista syistä (tai muista syistä) Kun mulla ei ole mitään vakavaa iho-ongelmaa niin uskon kapseleiden vaikuttavan jollakin tavalla.

Harkinnassa on Bactosan, Elivo Ihoravinne ja Möller Kaunis Iho. Ja onko näitä iholle tarkoitettuja kapseleita vielä enemmän. Tietääkseni Bactosan ja Elivo sisältävät ainakin samaa vaikuttavaa ainetta joten niiden suhteen on varmaan se ja sama kumman ottaisin.
Bactosania joskus söinkin kun iho oli pahimmassa kunnossa, tosin vain yhden paketin enkä varmaan juuri siksi havainnutkaan mitään vaikutusta.