Aurinkoihottuma

mulla on punahukka, jossa on aurinkoihottuma pahin oire, eli tulee kirjkuvan punaisia läiskiä naamaan ja ylävartaloon jos on paljasta ihoa vaan auringossa, mitkä ei muuten parane koskaan jos niitä vbain päästää kehittymään.

eikä ne lähde pois, miulla kanssa oxiklorinit kokeiltu, ai auta.

muu on sitten ikuisesti verhota itsensä auringolta ja olla pahim,man ajan sisätiloissa, koska se nyt on minulta muutenkin kielletty olemasta auringossa aamupäivällä, ja aina tosiaan pitäisi olla yläosa peitettynä ja ja isot aurinkolasit ja lierihattu...ei kiva.


jos sinulla ei tule parantumatomnta ihottumaa suorasta kontakstista aurinkoon, saisit olla onnellinen, minun vaivani on autoimmuuni ja sitä myöten parantumaton.

D-vitamiinia talvella 50-100µg/vrk (aikuisen normaali annos), niin alkaa iho heti ruskettumaan keväällä ja ruskettuu nopsaan.

Johtuneen ihan siitä, että kun kropassa on D-vitamiinitasot kunnossa, niin iho voi ruskettua, sen sijaan että olis vaalea kerätäkseen mahdollisimman tehokkaasti D-vitamiinivarastoa täyteen.

Evoluutio on vaalentanut ihomme, jotta se tuottaisi mahdollisimman tehokkaasti D-vitamiinia iholla sen lyhyen aikaa kesällä, kun se on mahdollista.

100µg on ollut 40-60 luvulla lasten annos eli ei ole liikaa. Aikuinen kuluttaa n. 100µg D-vitaminia päivässä, jos sitä on saatavilla.

Mullekkin tuli taas näiden hellepäivien seurauksena hyvin kutiavaa aurinkoihottumaa ensin rintakehään ja nyt käsivarsiin. Ensin koitin laittaa yöksi kortisonia, joka auttoi vain vähän. Äsken sitten keitin teevettä pieneen lasiin, johon laitoin kolme teepussia vihreää teetä, sekä noin teelusikallisen suolaa ja annoin seoksen olla noin 10 minuuttia ja hämmentelin sitä, jonka jälkeen laitoin sen jääkaappiin viilenemään. Sivelin liuosta pumpulilapuilla ihottuma-alueille ja kappas vaan, meni ehkä 10 minuuttia niin kutinaa ei ole enää ollenkaan ja punoitus häviää koko ajan entisestään!