Kaffi & Maito

Moro, mulla tuli tämmöne juttu mieleen, kun olin hörppimässä kahvia. Mä oon 17v nuori joka ei juo muuta kuin kahvia tai maitoa. Missä määrin tää on tervettä, ite juon ehkä 0.5L kahvia ja 7 lasia maitoo päivässä.Muuta ei tuu oikeestaan juotua.
1311
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Puoli litraa kahvia on vielä ihan terveellinen määrä vuorokaudessa. Juot maitoa aika paljon, mutta jos se ei ärsytä mahaasi, niin mikäs siinä. Saat siitä ainakin hyvin kalsiumia, D-vitamiinia ja proteiinia!

Vettä suositellaan juomaan noin 1,5-2 litraa päivässä, mutta tottakai vettä on siinä kahvissa ja maidossakin! Ne ovat paljon parempi vaihtoehto, kuin limsat tai energiajuomat, joita jotkut ikäisesi lipittävät, alkoholista nyt puhumattakaan. Kuitenkin, jos olet sairaana, liikut tai hikoilet normaalia enemmän, tai olet muuten vain tosi janoinen, kannattaa niitä nestevarastoja täyttää sillä ehdalla vedelläkin. :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kaffikaveri kirjoitti:

Moro, mulla tuli tämmöne juttu mieleen, kun olin hörppimässä kahvia. Mä oon 17v nuori joka ei juo muuta kuin kahvia tai maitoa. Missä määrin tää on tervettä, ite juon ehkä 0.5L kahvia ja 7 lasia maitoo päivässä.Muuta ei tuu oikeestaan juotua.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu