Olen varmaan vuoden verran nukkunut tosi huonosti. Vajaatoimintaa on epäilty, en vielä ole saanut lääkettä. Nukun muutaman tunnin yössä ja herään, en ole kovin väsynyt. 2 yötä vähäisellä unella ja kolmas yös nukun sikeästi pitkään.
Kysyn kuuluuko unettomuus vajaatoimintaan vai onko allergista laatua? Minulle tulee kummallisia paukamia ja kaulan seutu on vasemmalta puolelta kipeä.
Kysyn kuuluuko unettomuus vajaatoimintaan vai onko allergista laatua? Minulle tulee kummallisia paukamia ja kaulan seutu on vasemmalta puolelta kipeä.
Vastaukset 8
Vanhimmat
http://www.kilpirauhanen.com/tietopankki/kilpirauhanen/kilpirauhasen-vajaatoiminta/
Vajaatoiminnan oireista ei löytynyt unettomuutta, väsymys kylläkin.
Kaulakipu viittaisi kyllä vajaatoimintaan tai struumaan. Verikokeet (TSH, T4V, T3V, TPOAb) nopeuttavat faktan löytymistä. Oikea asiantuntija on endokrinologi, ei arvauskeskus.
Unettomuutesi voi olla allergiaa, mutta sitä esiintyy etenkin vaihdevuosina.
Kyllä unihäiröt kuuluvat kilpirauhasen vajaatoiminnan lukuisiin oireisiin. Vaihdevuosien lähestyminen ja sen mukainen naishormonien vähentyminen aiheuttaa univaikeuksia. Ensimmäiseen syyhyn auttaa Thyroxin (jos lääkäri diagnosoi vajaatoiminnan), jälkimmäiseen hormonikorvaushoito.
Kokeile ottaa Magnesiun Sitraattia 3 tabl.iltaisin ennen nukkumaan menoa...olen sairastunut kilpirauhasen vajaatoimintaa 44v,.ja minua tämä on auttanut saamaan hyvän unen!
Kiitos vastauksista. Olen yli 65 vuotias nainen ja (alkup. kysyjä) todettiin vasta tammikuussa kilpirauhasen vajaatoiminta. Mielestäni olen kärsinyt tästä jo monia vuosia.
Olen allerginen magneesiumille. Olen joskus saanut nukahtamispillereita, mutta ei ole tehonnut. Muistan kun vuosikausia sitten sain nukahtamispillereita ja ne auttoi pääsemään uneen, nyt ei sitten millään. Pillerin otan ehkä kerran kuukaudessa.
Hienoa kun kerroitte ja autoitte minua.
Lue Kilpirauhasliiton sivustolta lista kilpirauhasen vajaatoiminnan oireista. Tee lista niistä oireista, joita podet. Ota lista mukaan lääkäriin. Sinulta on otettava vähintään kilpirauhaskokeet T4-v ja TSH. Kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa myös esim. hemoglobiiniin ja LDL-kolesteroliin. Osa yleislääkäreistä otattaa vain THS:n, mutta sillä yksin ei voi tehdä diagnoosia kilparin vajaatoiminnasta puoleen tai toiseen! Vaadi siis molemmat, jos aikoo otattaa vain toisen.
Kilpparin vajis kehittyy yleensä hitaasti ja potilas on voinut kärsiä oireista jo vuosia ennen kuin vajis näkyy labrakokeissa. Subkliinisessä vaiheessa on selvät oireet, mutta arvot ovat vielä viitteissä, vaikka T4-v alakantissa. Tällöin alan erikoislääkäri endokrinologi voi antaa Thyroxin-koelääkityksen. Jos se auttaa, lääkitystä jatketaan.
Ota labra-arvot ja niiden viitearvot ylös. Älä tyydy, jos sulle sanotaan, et arvot on normaalit. Sulla voi olla se subkliininen vajis. - Jos et saa apua omalta lääkäriltä, varaa aika endokrinologille.
Lääkitys on tasapainossa vasta sillä annostuksella, jolla oireet pysyvät poissa! Jos siis saat lääkityksen, älä usko sokeasti annostuksen sopivuuden arviointiin pelkkien labra-arvojen perusteella. Oireetkin on huomioitava. Lääkitys aloitetaan varovasti pienellä annoksella, mutta on nostettava riittävän korkealle. Lääkitys aiheuttaa oman hormonituotannon vähenemistä ja jos Thyroxin-annostus jää liian alhaiselle tasolle, oireet lisääntyvät ja saatetaan tehdä väärä tulkinta, että lääkitys ei auta. Kilpirauhasen vajaatoiminnasta johtuvat uniongelmat helpottavat, kun lääkityksen taso on sopiva.
Nukahtamislääkkeitä turvallisempi vaihtoehto on melatoniini. Se on unihormoni,
jota oma elimistö tuottaa. Mietoa melatoniinia saa ilman reseptiä apteekista, vahvempaa reseptillä. (Reseptillä tulee paljon halvemmaksi.) Kokeile. Uneen vaikuttaa myös ulkoiset asiat kuten se, että huone on pimeä, lämpötila mieluummin viileä kuin kuuma ja että syö kevyen hiilihydraattipitoisen iltapalan. Jos ei syö mitään kuuden jälkeen, hiilarivarastojen tyhjeneminen voi herättää yöllä. Alkoholi
on myös huono nukkumatti. Kun alkoholipromillet putoaa tietylle tasolle, herää helposti. Illalla ei kannata mennä lenkille tai muuten kiihdyttää elimistöä vaan rauhoittaa ilta.
Ehkä nää kaikki vihjeet on sulle tuttuja, mut ehkä jostain on sulle tai jollekulle lukijalle apua. :)
Unohtui sanoa, että sun kaulan patit ja kivun aiheuttaja on tutkittava. Mars lääkäriin. Klpirauhasessa voi olla hyvänlaatuisia kystia ja kaulalla niin ikään hyvänlaatuisia rasvapatteja, lipoomia. Selvitutä, onko kyseessä vaarattomat patit.
Kiitos jälleen. Olen käynyt Peijaksessa v 2012 ultrassa, mutta ei löytynyt mitään. Silloinkin jo valitin kaulan turvotusta. Yritän saada uuden ultran Peijakseen.
Alkoholia en käytä ollenkaan. Ei vain sovi minulle, olen silloin riitaisa.
Kiitän tuosta melatoonista. Toivottavasti lääkäri määräisi sitä minulle, jos ei niin ostan kaupasta sitten. Kysyisin melatoonista sellaista, että otetaanko sitä ennen nukkumaanmenoa vai onko siinä jokin aikaraja. Mielessäni on että sitä otetaan jotenkin erikoisesti (varmaan muistiharha).
Kiitän ohjeesta miten lääke otetaan ja sen vaikutuksesta.
Ihana palsta!
Melatoniini otetaan 30-60min ennen nukkumaan menoa. Jos herää aamuyöllä, sitä ei pidä ottaa lisää, sillä muuten on aamupäivän väsynyt. Melatoniinia saa siis apteekista reseptillä tai ilman, mutta ei tietääkseni kaupasta. Reseptivalmisteen vahvuus on 3 mg ja annostus 1-2 tbl. Käsikauppavalmisteet ovat vahvuudeltaan 1 mg, joten vain yksi sellainen tabletti ei ehkä ole tarpeeksi tehokas.
Toivottavasti pääset pian tutkimuksiin ja vaivoille löytyy selitys, joka voidaan hoitaa.