nuoria ??

mulla kans lisättiin kalkkia ja d-vitamiinia... ja seurataan tilannetta =) Ootko mistä päin ja saako ikääsi tiedustella?
heh.. kiva vaan tietää, että on muitakin ;)

anna kirjoitti:

mulla kans lisättiin kalkkia ja d-vitamiinia... ja seurataan tilannetta =) Ootko mistä päin ja saako ikääsi tiedustella?
heh.. kiva vaan tietää, että on muitakin ;)

Anna, kuinka sinulla kaikki alkoi? Miten hakeuduit tutkimuksiin? Olen 27v. ja epäilen itselläni osteoporoosia kovien käsisärkyjen, hampaiden nopean huonontumisen ja sukurasitteen takia.Maitoa en ole käyttänyt 9-vuotiaasta lähtien, ajoittain kalkkitabletteja kylläkin. Saa nähdä osunko oikeaan, jännittää selittää nämä lääkärille. Onko kukaan kohdannut syyllistämistä asiasta? Suvussani on monta joille maitotuotteet eivät sovi...olenkohan kuitenkin ollut joukkohysterian uhri tässä maitoasiassa. Terv. Syyllisyyttä poteva

Luuntiheys sattaa olla eri ihmisillä erilainen, joten yksistään mittaus ei anna sitä tulosta todellisuudesta.
Minulla ja sinulla voi olla samat mittausarvot suurin piirtein, mutta minä en sairasta edes osteopeniaa tai päinvastoin.
Mittausarvot ovat sairaudelle määriteltyjä arvoja ja jollakin ne voivat poiketa käytettävistä arvoista.
Perimä on alkuaan vaikuttamassa siihen, millainen luusto sinulla on. Itse en ole käyttänyt koskaan alkoholia, tupakkaa, enkä lapsena kahviakaan ja kouluun käveltiin tai hiihdettiin tuollainen kahden kilometrin matka satoi tai paistoi.
Maitoa olen juonut lypsylämpimänä ja syönyt savea leivinuunin kyljestä ja tämä kertoo, että puutosta on ollut tai sitten imeytymishäiriö.

Mutti 77 kirjoitti:

Anna, kuinka sinulla kaikki alkoi? Miten hakeuduit tutkimuksiin? Olen 27v. ja epäilen itselläni osteoporoosia kovien käsisärkyjen, hampaiden nopean huonontumisen ja sukurasitteen takia.Maitoa en ole käyttänyt 9-vuotiaasta lähtien, ajoittain kalkkitabletteja kylläkin. Saa nähdä osunko oikeaan, jännittää selittää nämä lääkärille. Onko kukaan kohdannut syyllistämistä asiasta? Suvussani on monta joille maitotuotteet eivät sovi...olenkohan kuitenkin ollut joukkohysterian uhri tässä maitoasiassa. Terv. Syyllisyyttä poteva

Lue lisää

"Maitoa en ole käyttänyt 9-vuotiaasta lähtien, ajoittain kalkkitabletteja kylläkin.
...
Suvussani on monta joille maitotuotteet eivät sovi...olenkohan kuitenkin ollut joukkohysterian uhri tässä maitoasiassa."

Maitotuotteet pahentavat osteoporoosia. Kannattaa vähentää muitakin eläinproteiinin lähteitä (liha, kala, kana, kananmuna)ruoassa ja lisätä liikuntaa.

"mummojen vaivoista"

Oikeampi ilmaus on: "Maidonjuojien ja proteiinin suurkuluttajien vaivoista".

Kaikki maailman kovimmat maidonjuojamaat kärsivät myös suurimmista osteoporoosiluvuista.